Cele mai bune aplicații de sănătate și fitness de către Runtastic Puneți la test

O mulțime de oameni le place să-și ia telefonul inteligent cu ei în sala de gimnastică sau folosesc telefoanele lor pentru a aduce sală de gimnastică acasă. În orice caz, dezvoltatorii s-au grăbit să ne ofere cât mai multe aplicații legate de fitness pe care le pot obține.

Odată ce vă scufundați și începeți să-i pliviți prin ele, veți întâlni în cele din urmă Runtastic. Atunci, veți vedea că această companie austriacă a produs o tonă de aplicații. Sunt buni? Categoric. Ce fac ei? Ei bine, hai sa alergam prin ele.

Alergare și fitness

Runtastic Running & Fitness este aplicația care a început totul. Runtastic. Alergare. Trebuie să spun mai mult?

Eu nu sunt un alergător dedicat de nici o întindere a imaginației, dar de câteva ori am luat această aplicație pentru o rotire, mai mult decât livrate. Runtastic nu mi-a înregistrat doar rutele pe o hartă, a arătat cât de repede m-am dus și cum sa mutat elevarea mea.

Mai important, a urmărit cât timp am ieșit și mi-a anunțat când timpul a scăzut. Apoi ma lăsat să mă întorc și să privesc toate statisticile. Această aplicație poate servi cu ușurință ca jurnal de alergare zilnic și formator, tot în același timp. Vă permite chiar să țineți pasul cu lucrurile din smartwatch-ul Android Wear 6 Aplicații mai minunate pentru Android Wear Smartwatch 6 Aplicații mai minunate pentru Android Wear Smartwatch Ce bun este noul SmartWatch Android dacă nu puneți unele aplicații pe el? Să ne uităm la unele aplicații mai excelente care merită instalate. Citeste mai mult .

Descarca: Runtastic Running & Fitness pentru Android (Free | Pro)

Road Bike Tracker / Mountain Bike GPS

Luați aplicația anterioară și aplicați-o pe motociclete. Acest lucru descrie aplicațiile GPS ale Runtastic Road Bike Tracker și Mountain Bike pe scurt. Fiecare piesă de software mobil (obțineți-o, mobilă?) Arată unde vă plimbați, cât de mult teren acoperiți, cât de mare mergeți și cât de repede ajungeți acolo.

Nu am luat nici unul pentru o rotire personal, dar experienta arata ca o versiune tweaked a ceea ce ai cu aplicația care rulează și îmi imaginez că o mare parte din spatele scenei - magia a fost ușor reciclată (teehee, re-pedalat - bine, am terminat).

Descarca: Runtastic Road Bike Tracker pentru Android (Free | Pro)

Descarca: Runtastic Mountain Bike GPS pentru Android (Free | Pro)

Altimetru

Runtastic nu și-a actualizat aplicația pentru altimetru în câțiva ani, astfel încât interfața este ușor îmbătrânită, dar se ține bine. Mai important, funcționalitatea funcționează în continuare pe dispozitivele Lollipop. De asemenea, aplicația face mult mai mult decât să vă spună cât de mare sunteți deasupra nivelului mării.

Dați-i o privire dacă doriți să vedeți altitudinea, vremea, direcțiile cardinale, coordonatele GPS și timpul de răsărit / apus de soare pe tot ecranul.

Aplicația vă permite să fotografiați fotografii și să le distribuiți rapid în rețelele sociale, însă imaginile cu filigranele versiunii gratuite. Going pro vă permite să opriți acest comportament, dar nu prea este necesar, deoarece puteți folosi doar aplicația camerei foto care a venit cu telefonul dvs. Camera Google: Viziunea oficială pentru o aplicație de cameră Android Camera Google: viziunea oficială pentru o aplicație pentru aparate foto Android Astăzi am "Vreau să vă spun despre o aplicație de cameră care nu face foarte mult - prin design. Totuși, ar trebui să încercați, pentru că vine direct de la Google. Citeste mai mult .

Descarca: Runtastic Altimetru pentru Android (Free | Pro)

Pedometru

Telefonul dvs. are toate echipamentele necesare pentru a urmări pașii dvs. - are nevoie doar de o aplicație care știe ce să facă. Acestea fiind spuse, există unele compromisuri. Pedometrele pe bază de telefon nu sunt cele mai exacte, iar informațiile pe care le obțineți sunt utilizate mai bine pentru a urmări tendințele decât pentru a oferi măsurători exacte.

Runtastic Pedometer funcționează cel mai bine atunci când este în buzunar, deoarece privirea la telefon în timp ce mergeți confundă senzorii. Pe de altă parte, aplicația mi-a împușcat un mesaj de eroare spunând că nu poate rula cu ecranul oprit. Aceasta împiedică într-adevăr utilitatea sa. Pediatrul Runtastic este în mod clar destinat utilizării în explozii limitate, nu ca înlocuirea Fitbit Flex pe tot parcursul zilei. Fitbit Flex vs. Jawbone UP: O analiză comparativă Fitbit Flex vs. Jawbone UP: O analiză comparativă În lumea de astăzi, nimic nu scapă de faptul că suntem se deplasează într-o direcție în care cuantificarea și înregistrarea lucrurilor obsesiv este un fel de normă. Folosim Foursquare pentru a verifica locurile, ne iau enervant ... Read More .

Descarca: Runtastic Pedometer pentru Android (Free | Pro)

Runtastic Me: Daily Tracker

Dacă vrei să faci întregul lucru de urmărire, ar fi bine să faci o notă. Runtastic Me nu doar vă urmărește pașii, monitorizează cât de mult teren acoperiți într-o zi, câte minute ați petrecut activ și câte calorii ați ars de-a lungul drumului. Acesta servește ca un hub pentru toate informațiile pe care le oferiți Runtastic, astfel încât să puteți vedea profilul dvs. de fitness.

Descarca: Runtastic Me: Daily Tracker pentru Android (gratuit cu achiziții în aplicație)

Push-up-uri / genuflexiuni / pull-up-uri / abdomene

Aceste patru aplicații înrudite care nu rulează sunt aproape identice cu celelalte. Fiecare dintre ele vă împinge printr-un număr fix de repetari cu întreruperi între ele. Sunteți însărcinat cu un număr diferit în fiecare zi, cu aplicațiile încet construind până la un punct în care faci sute. Este un proces gradual care a funcționat foarte bine pentru mine.

Fiecare aplicație oferă, de asemenea, o modalitate de numărare a repetărilor. Cu ajutorul push-up-urilor, puneți dispozitivul pe pământ și atingeți ecranul cu nasul. Cu ghemuite, țineți-l în fața dvs. și contorul crește de fiecare dată când vă întoarceți. Același lucru este valabil și în cazul sit-up-urilor. Pentru trage-up-uri, lipiți telefonul în buzunar. Acest lucru am găsit a fi cel mai ciudat ca telefonul meu a plăcut să se deplaseze înăuntru, și sări de la, buzunare loose.

Descarca: Runtastic Push-Ups pentru Android (Free | Pro)

Descarca: Runtastic Squats pentru Android (Free | Pro)

Descarca: Runtastic Pull-up pentru Android (Free | Pro)

Descarca: Runtastic Sit-Ups pentru Android (Free | Pro)

Six Pack Abs / antrenament pentru picioare / antrenament pentru buzunar

Ați putea să-l împușcați cu ușurință pe Runtastic în șase pachete de antrenament, picior și antrenament cu ultimele patru aplicații de exerciții, cu excepția faptului că experiența cu acestea este semnificativ diferită. Aceste trei aplicații vă permit să urmați modele 3D și să învățați să vizionați tutoriale video. În plus, planurile de antrenament oferă varietate de lângă modificarea numărului de repetări.

Spre deosebire de alte aplicații, Runtastic a ascuns versiunile complete din spatele achizițiilor în aplicație.

Descarca: Runtastic Six Pack Abs Workout pentru Android (gratuit cu achiziții în aplicație)

Descarca: Runtastic Leg Workout Trainer pentru Android (gratuit cu achiziții în aplicații)

Descarca: Runtastic Butt Trainer Workout pentru Android (gratuit cu achiziții în aplicații)

Cronometru de antrenament

Telefonul dvs. smartphone a apărut probabil cu un cronometru integrat, care poate servi drept cronometru. Aplicația lui Runtastic creează lucruri, permițându-ți să executați simultan mai multe ceasuri. Acest lucru vă permite să vă petreceți o perioadă constantă de pregătire și relaxare cu fiecare repetare. Aplicația nu a primit o actualizare într-un timp, dar din nou, nu este o problemă aici.

Descarca: Runtastic Workout Timer App pentru Android (gratuit)

Monitor de frecvență cardiacă

Ca și alte monitoare smartphone pentru ritmul cardiac, aplicația Runtastic utilizează aparatul foto și blițul LED pentru a detecta fluxul de sânge prin capilare. Aceasta implică apăsarea vârfului degetelor direct peste lentilă și ținând-o cât mai departe posibil. Orice mișcare aruncă lectura.

După ce am descărcat aplicația, nu mi-a fost detectată în mod regulat frecvența cardiacă. Am avut norocul cel mai bun când mi-am așezat telefonul cu fața în jos pe birou și mi-am așezat degetul deasupra. Funcționalitatea lui poate fi limitată, dar poți da o fotografie. Dacă aveți deja un Galaxy S5 sau S6 (ambele cu senzori de frecvență cardiacă încorporată), atunci sunteți mai bine cu aplicația S Health built.

Descarca: Runtastic Monitor de ritm cardiac pentru Android (Free | Pro)

Mituri de sănătate și fapte (Nutriție Quiz)

Această aplicație se numește mituri și fapte de sănătate din Magazinul Play, dar este etichetă Nutrition Quiz o dată instalată. Acesta vă oferă informații utile despre ceea ce să mănânce și cum funcționează corpul dumneavoastră. Poți să citești câteva factoide atunci când ești curios sau îți poți testa cunoștințele cu teste simple care îți oferă tichete fascinante pe măsură ce te duci.

În timp ce aplicația continuă să contribuie la bunăstarea fizică, este, în cele din urmă, mai mult un ucigaș de timp decât un ghid de resurse. Dar, hei, dacă încercați să utilizați telefonul dvs. pentru a trăi o viață heathier 5 moduri de a rămâne sănătoși și activi folosind telefonul Android 5 moduri de a rămâne sănătoși și activi folosind telefonul Android Eating dreapta și exercițiu este greu - dar Android telefonul poate face totul un pic mai ușor. Citiți mai multe, aceasta este o aplicație bună pentru a avea în jur.

Descarca: Runtastic mituri de sănătate și fapte pentru Android (Free | Pro)

Muzică

Runtastic Music este un music player de bază local care amintește de Muzică Play în timpul erei KitKat Ascultă-ți posturile de radio preferate Deconectat în Muzică Google Play Ascultați posturile de radio preferate offline În Muzică Google Play În cea mai recentă actualizare, aplicația Muzică Google Play pentru Android vă permite să ascultați orice post de radio streaming offline. Cu cache-ul offline puteți descărca o stație radio pentru a asculta oriunde. Citiți mai multe, minus componenta streaming online. Nu este nimic deosebit de fantezist și, într-adevăr, nu pare necesar. Poate că în trecut s-ar fi putut integra mai bine cu celelalte aplicații ale lui Runtastic, dar asta nu mai este o problemă.

Descarca: Muzica Runtastic pentru Android (gratuit)

Libra Greutate Tracker

Runtastic produce o scară inteligentă numită Balanta care nu vă spune doar cât de mult cântăriți, măsura și procentajul de grăsime corporală și sincronizează aceste informații cu telefonul sau cu tableta. Acolo puteți vedea indicele de masă corporală și puteți calcula câte calorii ați ars.

Descarca: Runtastic Libra Greutate Tracker pentru Android (gratuit)

Sleep Better

S-ar putea să vă simțiți obosit după ce ați încercat toate aceste aplicații Runtastic. Ei bine, este unul lasat sa mearga, si este una dintre cele mai multe optiuni de urmarire a somnului disponibile pentru Android. Runtastic Sleep Better monitorizează somnul tău pentru a vedea când ești neliniștit și când ești rece. Apoi, alarma inteligentă integrată încearcă să vă trezească la momentul ideal.

Descarca: Runtastic Sleep Better pentru Android (gratuit)

Tu ce crezi?

Și acolo aveți - catalogul complet al aplicațiilor Android de la Runtastic. Cu o listă atât de lungă, n-aș fi surprinsă dacă apar câteva noi în câteva săptămâni. Compania nu a obținut atât de multe, stând pe mâini.

Ați găsit vreuna dintre aplicațiile lui Runtastic ca suplimente excelente la antrenamentul dvs.? V-ați provocat vreodată să începeți să fiți activi în primul rând? Împărtășește-ți experiența cu noi în comentariile de mai jos!

Explorați mai multe despre: Fitness, Sănătate.