Cum să vă bucurați de viață mai mult cu fotografiile cu telefoane inteligente

Smartphone de fotografiere 6 Motive Smartphone-ul dvs. este cel mai bun aparat de fotografiat pe care îl dețineți 6 Motive Smartphone-ul dvs. este cel mai bun aparat de fotografiat pe care îl posedați Este posibil să nu fie un SLR digital, dar smartphone-ul dvs. este perforarea mult peste greutatea sa atunci când vine vorba de fotografiere. Data viitoare când ieși, lasă-ți vechiul punct și trage acasă. Citește mai mult a făcut ușor înregistrarea aproape a oricărei experiențe din viața ta, de la burgerul pe care l-ai mâncat pentru prânz până la vizita ta la Taj Mahal. Și acest lucru este minunat pentru a împărtăși lucrurile cu familia și prietenii dvs. pe social media, dar cum vă afectează experiențele? Vă distrage atenția de la ceea ce faceți sau vă ajută să vă angajați mai mult?

Oamenii au o mulțime de opinii puternice cu privire la fotografierea rapidă cu telefoanele mobile, dar nu a fost o mulțime de studii științifice pe această temă. Până de curând, asta este.

Modul în care fotografiile vă afectează experiența

O echipă de oameni de știință de la Yale, USC și de la Universitatea din Pennsylvania a efectuat un studiu interesant asupra acestei întrebări și a publicat rezultatele într-un articol intitulat “Cum realizarea fotografiilor mărește bucuria experiențelor“.

Cercetătorii au descoperit ceva care ar putea părea un pic contraintuitiv: faptul că fotografiați de experiențe de fapt face sporiți experiența. Acest lucru ar putea fi un pic surprinzător, deoarece, așa cum spun autorii, “fotografiile pot fi văzute ca o sarcină secundară care reduce angajamentul și bucuria prin forțarea schimbărilor atenționale” - nu este greu să ne imaginăm că oamenii vor fi distrași de o experiență deoarece se concentrează pe fotografierea.

Pe de altă parte, luând fotografii bune 10 trucuri simple pentru a vă stimula fotografia dvs. Smartphone 10 trucuri simple pentru a vă stimula fotografia dvs. cu smartphone Există câteva sfaturi care sunt deosebit de utile atunci când luați fotografii cu telefonul; ei vă vor ajuta să vă luați fotografiile de la "blah" la "fantastic" în cel mai scurt timp! Citiți mai mult necesită să vă concentrați chiar atenția Mai Mult pe tema experienței tale. Acest lucru se traduce într-o implicare sporită? Studiul constată că este posibil. Participanții au fost împărțiți între mai multe condiții; unii au făcut un tur de autobuz și au făcut poze, alții au luat masa și au făcut poze, iar alții au vizionat un videoclip de prima dată cu autobuze cu ghid și au putut simula fotografii făcând clic pe un buton de pe ecran.

În toate cele trei condiții, participanții care au făcut fotografii au fost mai implicați în activitate și au raportat o mai mare bucurie, chiar și după trei săptămâni. Interesant, participanții la a treia condiție nu au putut să-și revadă fotografiile și ei încă au avut nivele mai mari de bucurie.

Poate că cei mai surprinzători, participanții la o altă condiție au fost rugați să planifice fotografiile pe care le-ar lua pe un tur de autobuz, dar să nu le ia de fapt - doar să se gândească cum ar face acest lucru. Și au raportat, de asemenea, ratinguri mai mari de bucurie.

Se pare că procesul mental de a face poze - și nu de a lua fotografiile în sine - sporește angajamentul în experiențe și că un angajament sporit duce la o mai mare bucurie. Cu toate acestea, cercetatorii au descoperit ca atunci cand fotografiati a fost mai distrag atentia, cum ar fi atunci cand participantii au trebuit sa navigheze o interfata DSLR mai intruzive, acest efect a fost eliminat. Efectul a fost, de asemenea, diminuat atunci când sarcina se angajase deja (participanții construiau o structură din alimente).

În ansamblu, studiul a constatat că fotografiile au sporit angajamentul și bucuria experiențelor, dar efectul a fost redus la minim prin faptul că fotografia este intruzivă sau sarcina deja angajându-se. Autorii subliniază faptul că studiul ridică numeroase întrebări, cum ar fi numărul de fotografii, tipul de fotografii, scopul fotografierii și dacă fotografiile sunt revizuite după fapt Un scurt ghid pentru a vă critica propriile fotografii Un scurt ghid Pentru a vă critica propriile fotografii Înțelegerea a ceea ce funcționează și a ceea ce nu funcționează în fotografiile dvs. este modalitatea perfectă de a vă îmbunătăți abilitățile de fotografiere. Acest ghid vă arată cum și de ce ar trebui să vă criticați propriile fotografii. Citește mai mult poate afecta, de asemenea, bucuria unei experiențe.

Creșterea plăcerii cu fotografie

Indiferent de întrebările rămase de răspuns și de efectele observate în studiu, care ar putea fi dificil de interpretat, cercetătorii au descoperit că fotografierea cu smartphone-uri poate, de fapt, să facă experiențele mai plăcute. Există câteva lucruri pe care trebuie să le țineți cont, totuși, pentru a vă asigura că profitați din plin de toată experiența.

1. Faceți procesul de fotografiere cât mai discret posibil.

Studiul a constatat că atunci când participanții au trebuit să utilizeze o interfață mai implicată, au anulat creșterea satisfacției oferită de experiențele de fotografiere mai simple. Pe scurt, utilizați telefonul pentru a fotografia. Interfața este simplă, procesul este rapid și discret, și nu trebuie să iei timp pentru a configura o cameră sau chiar pentru ao scoate din geantă.

Desigur, dacă considerați fotografia ca fiind una dintre hobby-urile dvs. 7 moduri de fotografie vă poate îmbunătăți viața astăzi 7 moduri de fotografiere Îți poți îmbunătăți viața astăzi De ce să înveți fotografie? Pe scurt, deoarece poate crește calitatea vieții dvs. în multe feluri. Iată cum. Citește mai mult și chiar îți place să ajuți setările camerei pentru fiecare fotografie, este o poveste diferită. Asta schimbă experiența și face fotografia o parte din ea, în loc de ceva în afara ei. Dacă fotografia este chestia ta, cu toate mijloacele, du-te tot afară!

2. Nu încetați să faceți ceva pentru a face fotografii.

Studiul a constatat că activitățile care se angajaseră deja - cum ar fi construirea Turnului Eiffel din napolitane și glazură - nu au fost făcute mai plăcute făcând fotografii. Dacă faci ceva ce trebuie să întrerupeți pentru a face câteva fotografii rapide, probabil că e mai bine să nu faceți asta. Când experiența este legată de vedere ceva, totuși, se îndepărtează!

Desigur, acest lucru se datorează probabil preferințelor personale. Unii oameni vor găsi o experiență care să fie foarte plăcută, indiferent dacă a fost întreruptă dacă ați făcut o fotografie. În general, totuși, dacă sunteți face ceva, ar trebui să fii în acel moment și să rămâi angajat.

3. Concentrați-vă pe imaginile experienței dvs..

Dacă gândiți-vă doar la realizarea de fotografii a făcut experiența mai plăcută, este logic faptul că a deveni foarte angajat vizual este în centrul de a obține mai mult din ea. Chiar dacă nu fotografiați, amintiți-vă să luați o clipă pentru a vă minuna la ceea ce vedeți și să vă gândiți de ce este atât de vizibil.

Aveți posibilitatea să liniați o lovitură mare în mintea ta, du-te la un alt punct de vedere avantajos pentru a obține un unghi unic 5 Sfaturi pentru a vă ajuta să luați fotografii cu adevărat unice 5 sfaturi pentru a vă ajuta să luați fotografii cu adevărat unic Luând o fotografie este ușor - este greu. Fiecare fotografie extraordinară are ceva deosebit și asta vă face să vă opriți și să fiți atenți. Citește mai mult, sau chiar să te holbezi pentru o vreme în părțile scenei care te atrage cel mai mult vizual. Deoarece acest studiu a fost unul foarte timpuriu în acest domeniu anchetă, nu este clar exact ce procese mintale trebuie să se întâmple, dar rezultatele indică în mod clar faptul că dedicarea atenției dvs. impresivității vizuale a scenei este ceea ce este important.

4. Nu te distra.

Unul din experimentele din studiu folosea urmărirea ochilor pentru a determina locul în care participanții și-au îndreptat atenția în timp ce treceau printr-o expoziție muzeală și a constatat că persoanele care au fost însărcinate să facă fotografii au petrecut mai mult timp concentrându-se asupra părților importante ale exponatelor alte lucruri, cum ar fi plăcile și semnele.

Puteți utiliza acest efect în avantajul dvs., menținându-vă accentul pe ceea ce este important în experiența dumneavoastră; opriți telefonul sau puneți-l în modul avion Cum să faceți mai mult într-o zi prin blocarea distorsiunilor mobile Cum să faceți mai mult într-o zi prin blocarea distorsiunilor mobile Când încercați să vă concentrați, distragerile sunt un coșmar. Este timpul să blocați distragerile și să faceți lucruri cu unele aplicații gratuite pentru Android și iOS. Citiți mai mult, astfel încât să nu verificați e-mailul dvs., faceți tot ce este mai bun pentru a rămâne prezent în acest moment (folosirea atenției pentru a vă concentra pe experiența dvs. ar putea ajuta) și amintiți-vă că aveți o atenție limitată; utilizați-l acolo unde contează!

Fotografia îți îmbunătățește experiența?

Acest studiu, desigur, este doar un studiu unic și a analizat fotografia într-un mic set de situații foarte specifice (care au fost în mare parte experiențe solo). În timp ce cercetătorii au făcut tot posibilul pentru a obține rezultate generalizabile, modul în care fotografia afectează bucuria unei experiențe este probabil dependentă atât de mult de persoana care face fotografiile, așa cum este procesul.

Așa că vrem să auzim de la tine!

Vă bucurați mai mult de experiențe atunci când faceți fotografii? Sau crezi că e prea distragător? În mod deliberat, vă uitați înapoi la fotografiile pe care le luați sau rămân pe telefonul dvs., doar ocazional a trecut prin ele? Împărtășiți-vă gândurile în comentariile de mai jos!

Credite de imagine: LDprod prin Shutterstock, Anna Grigorjeva prin Shutterstock, Tiplyashina Evgeniya prin Shutterstock

Explorați mai multe despre: fotografie, fotografie cu telefoane inteligente.