10 site-uri nutriționale și de sănătate pentru copii pentru a ajuta la îmbunătățirea sănătății lor

În țara mea (India) sunt deja exprimate îngrijorări cu privire la creșterea rapidă a obezității în rândul copiilor. Mulțumită masei largi de alimente nesănătoase, cred că și graficul de sănătate din alte țări nu este unul sănătos.

De exemplu, un recent articol din Wall Street Journal discută despre importanța dezvoltării unei inimii sănătoase din copilărie. “˜Heartbreaks "de alte feluri ca unul creste cu greu pare știri la toate. Chiar și în condițiile în care mortalitatea infantilă cade în jurul lumii, pericolele invizibile, cum ar fi fumatul pasiv, de exemplu, sau chiar consumul de produse ambalate fac lista de alertă nesfârșită.

De unde începe bătălia??

Ca în toate lucrurile ar trebui să înceapă cu conștiința și acasă. Școlile joacă un rol important, dar de ce le lasă pentru ele atunci când părinții și tutorii pot învăța foarte mult copiii? Sau lăsați-i să fie educați mai întâi pentru a pune întrebări mai târziu? Ce zici de aceste zece site-uri nutriționale și de sănătate pentru o doză de informații?

Sănătatea copiilor

Acest site de sănătate nu este numai pentru copii, ci și pentru părinți și adolescenți. Site-ul este unul dintre cele mai frecventate pentru informații despre sănătate, ușor de înțeles. Site-ul acoperă aspectele fizice, emoționale și comportamentale care afectează copiii și adolescenții. Multe dintre caracteristici sunt interconectate între cele trei secțiuni, dar personalizate pentru fiecare public.

De exemplu, părinții vorbesc mai direct despre problemele medicale ale tinerilor și despre importanța părinților. Secțiunea pentru copii are un aspect distractiv, dar serios, cu ajutorul chestionarelor, jocurilor și Q & As-urilor simple.

BAM! Trup și minte

Un site de sănătate conceput ca benzi desenate! Asta trebuie să fie bine. Este, cu efecte sonore și grafică frumoasă în stil comic. Există, de asemenea, o sală de jocuri cu o gamă de nouă jocuri. Copiii plecați pe cont propriu nu vor avea prea multe dificultăți în a înțelege lucrurile, deoarece se simt într-adevăr ca să citești o carte de benzi desenate. Un exemplu: verificați vestiarul virtual care oferă un tur al locurilor unde se ascund bacteriile și ciupercile.

Site-ul cea mai proastă pe Internet

Acesta este un site care se potrivește cu cel precedent pe scara distractivă. Site-ul Discovery Kids îi ia pe copii pe o vânătoare de roach fără scârțâni. Dar atunci există Wendell vierme prietenos care vă poate învăța totul despre corpul uman și alte lucruri frumoase cum ar fi poop, belches, și barfs. Dacă nu primești niciunul din fapte, doar Întreabă-l pe Wendell o intrebare.

Girls Sănătate

Fetele au propriile lor probleme de sănătate unice și acesta este site-ul care devine totul informativ cu privire la ele. Site-ul este pentru grupa de vârstă de 10-16 ani și, împreună cu informații sănătoase, încearcă, de asemenea, să-i motiveze să aleagă comportamente sănătoase prin folosirea mesajelor pozitive, de susținere și non-amenințătoare. Deci, veți găsi sfaturi valoroase depuse sub Droguri, Alcool, & Fumatul, relaţii, și Hărțuirea etc. Veți găsi, de asemenea, numere de asistență telefonică și povestiri de viață reale pentru persoanele care sunt reci și libertatea de dependență.

American Heart Association

Pagina organizației are o secțiune pentru a oferi educație pentru un stil de viață sănătos copiilor și adulților tineri. În ceea ce privește introducerea, unul dintre cei trei copii și adolescenți americani este supraponderal sau obez, aproape triplu rata în 1963. Răsfoiți prin materialul de lectură și jumpstart activitățile ca Salt Rope for Heart, Hoops for Heart, sau pentru a afla cum să învingă grăsimile Faceți cunoștință cu grăsimile.

Nourish Interactive

Un site care are o rețetă pentru a face copilul să înțeleagă de ce varza și fasole sunt mai bune decât burgeri și pizza. Ea are jocuri distractive de nutriție pentru copii, și o mulțime de instrumente de nutriție interactive, cum ar fi Food Pyramid Adventure (și o serie de alte jocuri) care ajută la predarea copiilor de la școala elementară despre valoarea produselor alimentare potrivite. Intrați cu o înscriere gratuită. Jocul are nivele cu câteva încercări aruncate, astfel încât în ​​cele din urmă copilul primește porțiunile potrivite de edutainment. În plus, există resurse pentru educatori și părinți.

Copiii mici

Începută de Departamentul de Sănătate și Servicii Umane din SUA, site-ul web este un mic pas spre învățarea copiilor cu privire la dreptul de a mânca. Tot conținutul este aranjat în jurul unor activități distractive cum ar fi jocuri și chestionare Daffy Duck sau NFL Play60.

Alimentele Champs

Alegeți un nume de ecran, alegeți a “˜alimentar campion "și lăsați-l sau ea să te ghideze printr-o activitate distractivă. Activitățile sunt aranjate în funcție de vârstă pe acest site Flash. Pentru copiii cu varste cuprinse intre 2-8 ani, aveti pagini de colorat pentru alimentatie, opere de arta si retete.

Scrub Club

Alăturați-vă Clubului Scrub și personajul său de caractere pentru a afla despre menținerea mâinilor curate cu sfaturi de spălare a mâinilor. Site-ul este o privire interactivă drăguță asupra igienei personale pentru copii. Împreună cu eroii, veți întâlni, de asemenea, răufăcătorii (salmonella, gripă, bacterii etc) și veți învăța cum să aveți un showdown cu ei.

Coping Club

Acesta este un mic site minunat de sănătate de la Spitalul de Copii din Kosair. Site-ul prezintă narațiuni video (“˜povești ") de către copii și părinți care se confruntă cu o boală personală sau în familie. Site-ul este, de asemenea, organizat în jur Băiat sau Fată, Vârstă, și Condiție. Există, de asemenea, unele conturi de primă mână cu care se ocupă Stresul / Anxietate și Divorț. Cred că ideea site-ului este la fața locului atunci când se spune că copiii le este mai ușor să învețe de la alți copii. La Copingclub.com, puteți, de asemenea, să vă prezentați propria experiență ca un videoclip.

Urmăriți eforturile ca "Povestea trezesc", care îi cere părinților și educatorilor să se trezească în speranța unui mediu mai sănătos.

O mulțime de oameni din întreaga lume fac puțin pentru o lume mai sănătoasă. Miza este imensă - o generație întreagă și mâine mai sănătoasă. Spuneți-ne cât de utile găsiți aceste resurse web.

Imagine: Shutterstock

Explorați mai multe despre: Gătit, Sănătate.