5 Strategii de amânare pentru a deveni mai productive

Amânarea poate fi diabolică. Trebuie să lucrați și să faceți lucruri, dar multe alte lucruri par mult mai interesante. Relaxa! Este perfect normal să vă distrați sau să călătoriți spre modalități mai plăcute de a vă petrece timpul. Adică, câți oameni își iubesc cu adevărat slujba? Mereu?

Adevărul este că, mai devreme sau mai târziu, lucrarea trebuie să fie făcută și e mai bine să fiți cei care o fac. Între timp, când nu găsiți energia, motivația sau inspirația pentru a finaliza o sarcină enervantă, cel puțin petreceți timpul productiv. Acest articol vă va arăta strategii de amânare și resurse pentru a practica arta de procrastinare productivă.

Ideea

Procrastinarea productivă, cunoscută și sub numele de procrastinație structurată, poate suna ca un oximoron, dar dacă este făcută corect, este într-adevăr o modalitate de a schimba ori și sarcinile. Hai să ne confruntăm cu asta, toți avem valori minime și minime. Vremurile înalte sunt pentru rezolvarea unor sarcini dure sau importante și pentru a face o treabă mare. Vremurile joase sunt pentru lucruri, lucrurile plictisitoare, sarcinile ușoare. Ideea este să faci cel puțin ceva, când nu simți că faci nimic. În acest fel, veți obține în mod productiv un "flux scăzut" al minții și veți acumula energie pentru a reuși cu succes sarcinile mari.

Strategiile

1. Mențineți o listă proastă de producție

Această listă ar trebui să țină toate treburile plictisitoare, ușoare și fără minte pe care le puteți face oricând. Nu ar trebui să conțină nimic care să aibă un termen limită. Lucruri cum ar fi curățarea căsuței poștale, organizarea biroului și idei specifice pe care le aveți pentru aceste sarcini, de ex. configurarea de filtre de mail sau obținerea unui nou sistem de depunere. Crede-ma, indiferent cat de plictisitor pot sa sune aceste sarcini, odata ce ai un proiect provocator si nu te simti, se pare foarte atractiv. Mențineți lista la îndemână.

Iată câteva resurse pentru listele Online sau Desktop To Do:

• 8 modalități ușoare de a gestiona sarcinile cu amintiți de lapte 8 modalități ușoare de a gestiona sarcinile cu amintiți de lapte 8 modalități ușoare de a gestiona sarcinile cu amintiți de lapte Citește mai mult

2. Mențineți o listă mai târziu

Atât de mult să citești și atât de puțin timp. Pun pariu că există o mulțime de articole și manuale pe care ar trebui să le citești pentru slujba ta, dar niciodată nu ai timp. Ei bine, până când ești copleșit de muncă, nu ești în stare să o completezi. Unii oameni încep să navigheze fără minte pe internet. Poți fi mai deștept. Păstrați o listă cu articole marcate care sunt importante pentru munca dvs. și apoi revedeți-le și organizați-le atunci când simțiți că vă deranjează.

3. Socialize & Network

Socializarea sau echivalentul profesional - crearea de rețele - reprezintă o piatră de temelie a societății noastre. Trebuie să cunoașteți oamenii pentru a merge mai departe. Discuțiile prietenoase cu tipul care lucrează alături nu numai că îți ridică starea de spirit (sperăm), dar și că îți poți salva spatele într-o zi. Sunteți mult mai probabil să primiți ajutor și sprijin de la cineva pe care îl cunoașteți și, mai devreme sau mai târziu, veți avea nevoie de el.

Aceasta este ceea ce puteți face:

• fi mereu prietenos cu toata lumea.
• discutați despre cafea sau cereți unui coleg să vă adere la masa de prânz.
• oferiți ajutor atunci când vedeți că ar putea fi necesar.

În afară de lipirea la biroul dvs., trebuie să mențineți profiluri pe site-uri de rețea profesionale cum ar fi LinkedIn sau Xing. Conectează-te cu colegii, clienții, oamenii din domeniul tău și schimbă referințele.

4. Menținerea unui profil profesional online

La fel ca și în rețea, menținerea unui profil profesional online poate fi în valoare de aur. Biroul dvs. este, probabil, toate curățate și face o mare impresie profesională. Dacă nu, acea sarcină ar trebui să fie în lista ta PP To Do! Acum, despre reprezentarea dvs. online? Este curat și îngrijit? Mai bine verificați.

Aceste articole vă vor arăta ce să aveți grijă de:

• Cum de a controla motorul de căutare Top Rankings pentru numele dvs. Cum de a controla motorul de căutare Top Rankings pentru numele dvs. Cum de a controla motorul de căutare Top Clasament pentru numele dvs. Citiți mai multe
• Cum să monitorizezi ceea ce spui despre tine online Cum să monitorizezi ceea ce spui despre tine online Cum să monitorizezi ceea ce spui despre tine online Citește mai mult de Tina
• Cum să păstrați o reputație profesională online Cum să păstrați o reputație profesională online Cum să păstrați o reputație profesională online Citește mai mult Tina
• Cum de a elimina informații false despre tine pe Internet Cum de a elimina informații false False pe Internet Cum de a elimina informații false personale pe Internet Citiți mai mult de Ryan
• Cum poți afla cine te găsește? Cum poți afla cine te găsește? Cum poți afla cine te găsește? Citește mai mult de Tina

5. Mâncați, mutați și dormiți

Dacă sunteți atât de jos încât nu puteți face nimic, ar fi mai bine să vă luați restul zilei. Nu vrei ca șeful tău să te găsească să dormi pe birou sau să stai în cantină toată ziua. Luați un prânz sănătos, luați aer curat, mutați-vă și faceți un somn bun. Mai este încă a doua zi să ne prindem. Doar nu o faceți două zile la rând.

Luați în considerare aceste articole pentru un stil de viață sănătos:

• 5 site-uri web care vă ajută să deveniți o persoană mai fericită 5 Site-uri web care vă ajută să deveniți o persoană mai fericită 5 Site-uri web care vă ajută să deveniți o persoană mai fericită Citiți mai multe Tina
• Sfaturi de sănătate: 5 moduri de a evita Permiteți-vă computerul vă ucid Sfaturi de sănătate: 5 moduri de a evita Permiterea computerului dvs. vă ucid Sfaturi de sănătate: 5 moduri de a evita Închirierea computerului dvs. vă omoare
• MedHelp - O logică fizică și fizică Log pentru a vă monitoriza sănătatea MedHelp - Un logistic și fizic Log Fitness pentru a vă monitoriza sănătatea MedHelp - Un logistic și fizic Log Fitness pentru a vă monitoriza sănătatea Citește mai mult de Ryan

Dacă procrastinarea productivă nu este doar stilul dvs., consultați următoarele articole:

• 5 site-uri cool pentru a amâna la lucru ca un PRO 5 Site-uri cool pentru a amâna la locul de muncă ca un PRO 5 site-uri cool pentru a amâna la locul de muncă ca un PRO Citiți mai mult de Aibek
• 8 Instrumente care vă vor face un ninja la întârziere la lucru 8 Instrumente care vă vor face un ninja de întârziere la lucru 8 Instrumente care vă vor face un ninja la întârziere la lucru Citiți mai multe prin Saikat
• 7 site-uri pentru a vă ajuta să vă recuperați dintr-o zi proastă 7 site-uri pentru a vă ajuta să vă recuperați dintr-o zi proastă 7 site-uri pentru a vă ajuta să vă recuperați dintr-o zi proastă Citiți mai multe prin Saikat
• 3 site-ul web pentru a plânge despre viață și lăsați-o pe Steam 3 site-ul pentru a plânge despre viață și lăsați-o pe Steam 3 site-ul pentru a plânge despre viață și lăsați în aburi Mai mult de Simon
• Top 8 lucruri pentru adolescenții plictisiți de a face online Top 8 lucruri pentru adolescenți plictisiți de a face online Top 8 lucruri pentru adolescenți plictisiți de a face online Încercarea de a ucide timp, dar în imposibilitatea de a găsi ceva interesant suficient pentru a ține atenția? Există atât de multe lucruri productive pe care le puteți face pe web. Încearcă-le. Citeste mai mult de Jackson
• Top 8 lucruri pentru adolescenții plictisiți de a face online Top 8 lucruri pentru adolescenții plictisiți de a face online [partea a II-a] Top 8 lucruri pentru adolescenții plictisiți de a face online [partea a II-a]
• Top 7 lucruri de făcut online când te-ai plictisit Top 7 lucruri de făcut online când te-ai plictisit Top 7 lucruri de făcut online când te-ai plictisit Deci te-ai plictisit? Ei bine, cel puțin ați găsit acest post! Asta înseamnă că sunteți la doar câteva secunde de la eliberarea plictiselii. Cu internetul la îndemână, nu există niciodată o lipsă ... Citește mai mult de Tina
• 5 site-uri de distracție pentru jocuri de noroc gratuite, atunci când te-ai plictisit 5 site-uri gratuite pentru jocuri de cărți, atunci când te-ai plictisit 5 site-uri gratuite pentru jocuri de cărți, atunci când te-ai plictisit Citește mai mult
• Cele mai bune webcam-uri gratuite pentru a viziona când te-ai plictisit Cele mai bune webcam-uri gratuite pentru a viziona când te-ai plictisit Cele mai bune webcam-uri gratuite de urmărit când te-ai plictisit Citește mai mult de Tim
• 6 site-uri de distracție pentru a pierde timp pe 6 site-uri distractive pentru a pierde timp pe 6 site-uri distractive pentru a pierde timpul pe Mai multe

Vedeți, există o mulțime de resurse pentru a trece timpul. Care este strategia dvs. preferată și cum faceți totul?

Credite de imagine: Chandrashan Perera, Sean De Burca, Tom Wang, Rene Jansa,

Explorați mai multe despre: Instrumentul de planificare.