BodBot Obțineți un program de exerciții bazat pe preferințele și programul dvs.

Cei mai mulți oameni plănuiesc să-și exercite forma, dar de cele mai multe ori nu se țin de ea în mod regulat și o renunță. Acest lucru se datorează în principal faptului că oamenii nu au un scop corect definit și nu au un plan de exerciții adecvat corespunzător. Dacă elaborează un plan de exerciții fizice, le este greu să le încadreze în rutina zilnică. Aici pentru a le ajuta cu aceste probleme în găsirea celui mai bun plan de exerciții este un site numit BodBot.

BodBot este un serviciu gratuit care vă ajută să vă prezentați un plan de exerciții fizice. Planul creat de site și adaptat în mod specific scopurilor și programelor. Începeți prin alegerea obiectivelor de gen și exerciții. De exemplu, bărbații pot alege scopul de a pierde grăsimi sau de a construi mușchi, sau ambii. Oamenii pot specifica dacă vor face exercițiile la o sală de gimnastică sau acasă. În cele din urmă, stabiliți care zile ale săptămânii veți exercita și cât de mult timp puteți să vă dedicați exercițiilor în fiecare săptămână. Planul dvs. este apoi generat și vă este indicat să îl urmați.

După ce vă înscrieți pentru un cont pe site, puteți consulta descrierile detaliate ale fiecărui exercițiu împreună cu materialele suplimentare care explică fiecare exercițiu.

Pe lângă interfața web, BodBot oferă o aplicație Chrome pentru o mai bună accesibilitate, oferind în același timp aplicații iOS și Android.

Caracteristici:

• Un serviciu web ușor de utilizat.
• Vă permite să creați un plan de exerciții.
• Croitorii planifică în funcție de obiectivele și programul dvs..
• Oferă o interfață web, o aplicație Chrome și aplicații smartphone.
• Similar: Trainer de antrenament Skimble.

Check out BodBot @ http://www.bodbot.com și aplicația Chrome pentru Google @ https://chrome.google.com/webstore/detail/bodbot/ppnkdiaelidjhcebhmgemlpnghbdgjhk