Modul în care teoria schimbării vă poate ajuta să vă atingeți obiectivele

Schimbarea nu se întâmplă peste noapte.

Nu vorbesc doar despre obiective înalte cum ar fi vindecarea bolilor, aducerea păcii în lume sau încetarea încălzirii globale. De asemenea, vorbesc despre obiectivele tale personale, indiferent daca imbunatatesc notele la scoala, se imbraca sau pierde in greutate Cum sa scapi de greutate si sa economisesti bani cu raspunsuri inteligente Cum sa scapi de greutate si sa economisesti bani cu raspunsuri inteligente Sunt incercarile tale la auto-îmbunătățire nu sa întâmplat decât cu frustrare și lipsă de progres? Din fericire, tehnica simplă de feedback inteligent vă poate ajuta să vă abordați obiectivele pe termen lung. Citeste mai mult .

Problema inerentă cu obiectivele este că ei au totul despre “ce”, și nu pe “Cum”. Zicală “vreau sa slabesc” nu vă spune nimic despre cum veți realiza asta. În termeni substanțiali, nu e nimic mai mult decât un moan. Un whinge.

Acesta este motivul pentru care “Teoria schimbării” este atât de util. Vă permite să definiți un obiectiv și apoi să elaborați pașii necesari pentru o realizare efectivă, într-o manieră iterativă și democratică.

Care este teoria schimbării

Teoria schimbării pare complicată. Aproape academică. Dar nu este. Mai degrabă, este o abordare foarte sistematică pentru a planifica modul în care veți realiza o sarcină. Nimic mai mult, nimic mai puțin.

Începeți cu un singur scop realizabil. În mod ideal, acesta este un lucru pe care îl puteți rezuma într-o singură propoziție concretă, cum ar fi “Vreau să fac ceașcă perfect de ceai”, sau “Vreau sa invat limba franceza 5 moduri gratuite de a invata cum sa vorbesti limba franceza (sau orice alta limbaj) 5 Topul modurilor gratuite de a invata cum sa vorbesti limba franceza (sau orice alta limba) Deci te gandesti sa te duci la Paris pentru o vacanta, dar nu știți cât de departe veți obține cu francezul dvs. limitat odată ce ați terminat comanda primului tău croissant? Nu vă temeți niciodată, Internetul este aici ... Citește mai mult “.

Odată ce v-ați definit obiectivul, treceți la pasul următor. Vă listați pașii necesari pentru a reuși. La fel ca obiectivul dvs., acestea ar trebui să fie de sine stătătoare, propoziții unice, cum ar fi “Înscrieți-vă la Duolingo Aflați o limbă și traduceți-vă pentru o practică cu Duolingo (acum deschisă tuturor!) Aflați o limbă și traduceți-vă pentru o practică cu Duolingo (acum deschisă tuturor!) Internetul ne-a dat niște instrumente fantastice pentru învățarea limbilor străine și Duolingo este cel mai recent site pentru a-i da drumul. Este doar veni din beta închis și este acum disponibil pentru toată lumea ... Citește mai mult “, și “Cumpărați un dicționar francez”.

În acest moment, puteți fi iertat pentru că vă întrebați ce face Teoria schimbării diferită de alte instrumente și strategii de productivitate, cum ar fi cartografiere minte 4 Instrumente minuțioase bazate pe Web pentru a vă îmbunătăți creativitatea 4 Instrumente minuțioase bazate pe Web pentru a vă îmbunătăți creativitatea Mindmaps sunt o resursă minunată pentru brainstorming, planificare și gestionare a ideilor într-un mod care vă crește productivitatea și îmbunătățește creativitatea. Dar dacă doriți să creați o mindmap fără stilou sau hârtie? Citiți mai multe sau un sistem de management de proiect cum ar fi Trello Trello - Un sistem unic, simplu și puternic de management al proiectelor de la o locuință bună Trello - Un sistem unic, simplu și puternic de management de proiect dintr-o locuință bună Numele Joel Spolsky vă însemnă ceva? Dacă da, veți dori să citiți această postare, deoarece prezintă cel mai recent și cel mai mare proiect al lui Spolsky. Și dacă nu, ar trebui să știi că asta e ... Citește mai mult .

Pur și simplu, un plan de teorie a schimbării este ierarhic în natură. Se concentrează pe pașii pe care îi veți lua pentru ao realiza. Acestea pot avea mai multe niveluri de sub-trepte, toate care vopsesc un drum drept pentru a le realiza. Teoria practicanților schimbării o numesc "calea rezultatelor'.

Fiecare pas se bazează pe un rezultat așteptat și este raționalizat și explicat. Pentru ca teoria schimbării să funcționeze efectiv, trebuie să fii în stare să înțelegi de ce un pas va avea un rezultat care face următorul pas posibil.

Această înțelegere vă permite să evaluați toate opțiunile dvs. și să alegeți cel mai bun care funcționează pentru dvs. Această flexibilitate vă permite să vă uitați la mai multe căi spre un scop final.

Realizarea propriei teorii a schimbării planurilor

Cele mai multe planuri de teorie a schimbării sunt elaborate cu un stilou și hârtie. Nu este nimic în neregulă cu asta. Hârtia a fost de mult timp aplicația mea de productivitate a alegătorului de 6 motive simple De ce hârtia poate fi în continuare aplicația dvs. de productivitate Killer 6 motive simple pentru care hârtia poate fi încă aplicația dvs. de productivitate Killer Hârtia poate fi un instrument mai eficient pentru productivitate decât un computer sau un dispozitiv tactil , și nu ar trebui să fie imediat respinse. Nu sunteți convins? Iată câteva motive pentru care hârtia este încă relevantă. Citeste mai mult . Dar există câteva instrumente impresionante, gratuite online, care merită luate în considerare.

Unelte cum ar fi whatleads.to.

Acest instrument bazat pe browser îl face banal să vă creați propria cale de evoluție a teoriei schimbării. Este gratuit și ușor de utilizat. Mulți îl folosesc pentru a planifica în mod colaborat orice, de la schimbarea politică la productivitatea biroului. Exemplele includ:

Exemplele includ:

• Fiind productiv la locul de muncă
• Acordând fete din Afganistan burse gratuite la Universitatea din Oxford
• Independența catalană
• O lume mai pașnică
• O ceașcă perfectă de ceai

După ce vă înscrieți pentru un cont gratuit, puteți începe cartografierea pașilor pentru a vă atinge obiectivele.

În primul rând, trebuie să definiți obiectivul pe care sperați să îl realizați. De dragul acestui articol, vreau să transform din MakeUseOf în cel mai mare blog al tehnologiei din lume.

Odată ce ați definit obiectivul dvs., puteți începe să enumerați pașii necesari pentru realizarea acestuia. În acest caz, “scriind conținut minunat”.

Sub fiecare etapă sunt pașii necesari care descriu modul în care acest lucru ar fi realizat. În acest exemplu, “Angajarea scriitorilor minunați” conduce la “Scrierea conținutului minunat”.

De asemenea, puteți avea pași concurenți. Acest lucru se acordă în mod favorabil aspectului colaborativ al "whatleads", deoarece utilizatorii pot comenta pașii și votează pozitiv și negativ pentru a respinge ideile rele și pentru a promova idei bune.

Pe măsură ce planul teoriei schimbării crește, vei avea în cele din urmă o acțiune solidă pentru atingerea scopului tău. Dacă utilizați whatleads.to într-un mediu de echipă, veți avea avantajul de a putea lua decizii într-o manieră democratică, deoarece pașii pot fi votați și comentați.

Cum vă vizualizați obiectivele?

Teoria schimbării este un instrument care vă poate ajuta să vă atingeți obiectivele. Dar sunt și altele care merită luate în considerare. Dann Albright jură pe planificatorii tradiționali pe bază de hârtie Cum să creați un planificator personalizat pentru a-ți atinge obiectivele în 2015 Cum să creați un planificator personalizat pentru a-ți atinge obiectivele în 2015 Există puține instrumente de productivitate care sunt la fel de de neînlocuit ca planificatorul. Personalizarea unei nevoi poate dura mult spre a vă ajuta să vă păstrați rezoluțiile și să vă îndepliniți obiectivele în anul 2015 Citește mai mult, în timp ce Rob Nightingale preferă să vorbească despre lucrurile într-un grup de Mastermind Cum un grup de creiere vă poate ajuta să obțineți mai multe goluri Cum un mastermind Grupul vă poate ajuta să atingeți mai multe obiective Termenul "grup de creiere" este în curs de dezvoltare în jurul omului în sfera dezvoltării personale în zilele noastre, dar ce anume sunt, funcționează și cum ați putea crea propriul grup? Citeste mai mult .

Orice ai folosi, vreau să aud despre asta. Dați-mi un comentariu de mai jos și vom vorbi.

Image Credit: Teoria schimbării atelierului (Eleberthon)

Explorați mai multe despre: Instrumentul de planificare.