Ce este lifelogging și de ce ar trebui să-l faci?

Între Facebook, Twitter, Google+, Instagram și altele, deja documentăm și împărtășim multe despre viața noastră de zi cu zi, fără să ne gândim cu adevărat. Sunt niște oameni de viață, dar fără nici o structură sau consistență. În timp ce unii ar putea să nu fie de acord, chiar actul de documentare a tuturor acestor informații face pentru o înregistrare fascinantă a vieții voastre.

Deci, ceea ce este viabil? Mai degrabă decât să utilizați rețelele sociale pentru a vă documenta viața, există servicii de salvare dedicate, cele mai multe dintre acestea păstrând acel conținut (fluxul vostru de viață) privat, astfel încât să aveți o evidență completă a activităților zilnice. Există o gamă imensă de servicii, gadgeturi și aplicații dedicate exact acestui scop, unele dintre ele generale, iar altele care servesc unei anumite funcții - cum ar fi logarea antrenamentelor, modelele de somn, starea de spirit sau simpla evidențiere a zilei dvs..

Ce este Lifelogging

Să facem un pas înapoi și să aruncăm o privire la ceea ce este în realitate viața reală. Conceptul își are originea în ideea de a purta un obiect gadget sau un computer care înregistrează sau captează bucăți mari (dacă nu fiecare moment) ale vieții de zi cu zi a unei persoane. Prima persoană care a făcut acest lucru a făcut-o de fapt încă din 1994. Steve Mann este considerat “tată al computerelor care pot fi purtate“, și cercetătorul canadian, și-a transmis continuu viața cu ajutorul unui calculator purtător 24 de ore pe zi.

În timp ce definiția de viață a început cu ideea de un fel de gadget care poate fi purtat, care înregistrează automat datele dvs. pentru dvs., a evoluat de atunci pentru a include opțiuni manuale care vă permit să înregistrați datele la o aplicație sau serviciu zilnic. Cea mai obișnuită formă de viață pe care o vedeți astăzi este cea folosită în sport. Gadget-uri precum Jawbone UP și Fitbit Fitbit One Wireless Activity și Sleep Tracker Review și Giveaway Fitbit One Activitatea wireless și Sleep Tracker Review și Giveaway Fitbit One este un monitor de activitate și tracker de somn. Ea numără pașii făcuți, distanța parcursă, scările trecură și caloriile arse. În modul somn, acesta urmărește de câte ori v-ați trezit sau ați fost treaz, ... Citește mai mult, care vă urmărește activitatea fizică, starea de spirit și activitatea de somn.

Diferitele tipuri de lifelogs

Am menționat numai două tipuri de lifelog atunci când introduceți ideea, dar există nenumărate moduri în care oamenii aleg să trăiască.

Obiecte gadget: Un obiect gadget care poate fi purtat este cel mai simplu mod de a trăi viața, deoarece vă captează automat datele. Dacă te antrenezi în mod regulat și vrei să ții evidența progreselor tale, acesta este modul ideal de a face acest lucru, astfel încât să nu uiți să înregistrezi oricare dintre datele tale. Alte tipuri de gadget-uri care pot fi purtate includ aparate de fotografiat, cum ar fi Memoto care filmează fotografii și Looxcie, care filmează. Desigur, Google Glass se potrivește și în această categorie.

Aplicații pentru mobil: Dacă nu vreți să vă oferim o sumă mare de bani sau vreun alt fel de bani, un alt mod convenabil de a înregistra date din viața de zi cu zi este utilizarea unei aplicații mobile. Există aplicații pentru a face fotografii (cum ar fi Everyday 5 Apps pentru ruperea autoportretelor pe telefonul tău mobil / tabletă [iOS] 5 aplicații pentru trasarea autoportretelor pe telefonul tău mobil / tabletă [iOS] Luarea unui autoportret cu iPhone sau altă cameră foto - dispozitivul compatibil cu iOS este probabil una dintre cele mai ușoare căi de a vă capta într-o fotografie. Apăsați pictograma aparatului foto din partea dreaptă ... Citește mai mult), înregistrarea clipurilor video (cum ar fi 1 secundă pe zi Cum să creezi un clip video Viața ta o singură dată pe o zi [iPhone] Cum să creezi un videoclip al vieții tale un minut pe zi [iPhone] În ultimii ani, m-am angajat să finalizez un proiect de cel puțin un an care necesită doar timpul meu și disciplina (Cum ar fi Sleepbot), urmărirea ritmului cardiac (cum ar fi Instant Heart Rate) și înregistrarea și urmărirea antrenamentului ( cum ar fi RunKeeper Urmăriți Traini ng Goals în timpul antrenamentului cu RunKeeper [Android] Urmăriți obiectivele de antrenament în timp ce antrenezi cu RunKeeper [Android] În jurul lui MakeUseOf ne place să găsim aplicații și alte motivații online pentru a rămâne în formă și sănătoasă. După ce a investigat aceste aplicații de fitness de mai multe ori, RunKeeper se dovedește a fi unul dintre cele mai bune. Este ... Citește mai mult), printre altele. Dezavantajul folosirii unei aplicații mobile mai degrabă decât al unui obiect gadget este că uneori trebuie să vă amintiți să introduceți manual datele, dar o mulțime de aplicații vor veni cu o notificare de memento construită. Chiar dacă nu o utilizează, puteți utiliza pur și simplu Aplicația de memento nativă a telefonului și setați un memento recurent pentru a vă înregistra datele zilnic.

Aplicații Web: La fel ca aplicațiile mobile, există aplicații web pe care le puteți utiliza pentru a vă înregistra datele, dar este probabil cea mai incomodă opțiune a celor patru. Lifelogging-ul, prin însăși natura sa, se realizează cel mai bine în timp ce sunteți în mișcare, astfel încât să nu uitați să introduceți datele sau să nu uitați data actuală. Acestea fiind spuse, există câteva servicii destul de solide care merită luate în considerare, dintre care unele sunt automatizate, cum ar fi timpul de salvare, care vă va spune cum petreceți timp pe calculatorul dvs..

Gadget autonom:Deși nu este la fel de obișnuit, există câteva gadget-uri independente care sunt folosite pentru a crea un lifelog, dar cel mai adesea este vorba de împrejurimile dvs., și nu de interacțiunile dvs. imediate. De exemplu, CubeSensors poate monitoriza împrejurimile dvs. și “măsurați continuu temperatura, umiditatea, zgomotul, lumina, calitatea aerului și presiunea barometrică pentru fiecare cameră, pot chiar să ridice vibrațiile nedorite care vă scuture clădirea.”

Pentru o listă completă de aplicații mobile și web, cu gadgeturi și multe altele, verificați lista exhaustivă a lui Mark Krynsky pe blogul său de viață.

De ce ar trebui să faceți acest lucru?

Acum, marea întrebare, de ce ar trebui să vă deranjezi cu un om de viață? Astăzi, acesta oferă o modalitate excelentă de a vă monitoriza sănătatea, pentru a vă asigura că beneficiați de antrenamentele dvs. și vă poate oferi mijloacele necesare pentru îmbunătățirea calității vieții. Dacă sunteți activ și petreceți mult timp la sala de gimnastică, salvarea vieții dvs. de activitate pare a fi o necesitate pentru a vă asigura că profitați din plin de antrenamentele dvs..

Departe de înregistrarea activităților fizice, atunci când este vorba de filmări și fotografii, fie în mod continuu, fie la intervale, veți obține o înregistrare fascinantă a vieții. Puteți capta momente și fotografii pe care altfel le puteți pierde și devine modalitatea ideală de a vă transmite moștenirea familiei și copiilor dvs. Aceștia pot să împărtășească părțile vieții pe care nu au fost acolo. Chiar dacă alegeți să nu împărtășiți aceste detalii cu nimeni altcineva, acesta devine un record important pentru tine ... ca pur și simplu luând ziarul 5 Moduri rapide și simple de a vă scrie jurnalele de viață cu aceste jurnale online minimaliste 5 moduri rapide și simple pentru a scrie jurnale de viață Cu aceste jurnale online minimaliste Citiți mai multe la următorul nivel.

Tu ce crezi? Vrei să începi un lifelog? Anunțați-vă gândurile în comentariile dvs..

Credit de imagine: Wikimedia, Loic LeMeur

Explorați mai multe despre: Blogging, Lifelogging.