Garmin Forerunner 405CX Review și Giveaway

Urmărirea personalului de fitness este o industrie uriașă în aceste zile, și chiar funcționează. Urmărirea ritmului cardiac, a vitezei, a distanței și a altor valori esențiale reprezintă o modalitate fantastică de a rămâne motivată, de a continua să lucrați și de a ajunge la niveluri mai înalte de performanță, fitness și wellness. La urma urmei, puține lucruri sunt mai motivative decât să te uiți la viteza ta îmbunătățită pe grafice și grafice tangibile.

Astăzi, voi revizui Garmin Forerunner 405CX: un monitor de frecvență cardiac cu un GPS încorporat. Modulul 405CX vă urmărește alergatul sau ciclismul în detaliu, apoi se conectează fără fir la computer și vă încarcă datele antrenamentului pe site-ul Garmin, unde îl puteți viziona în timpul liber.

Am cumpărat 270 de dolari Garmin Forerunner 405CX, astfel încât să vă puteți aștepta la o revizuire sinceră și imparțială. Și, bineînțeles, ciresul deasupra este asta un cititor norocos va câștiga această unitate de examinare - participa la giveaway la final, iar tu vei avea si o sansa sa o castigi!

Arena de monitorizare a personalului

Pentru a înțelege Garmin Forerunner 405CX sau 405CX, așa cum o voi referi acum, trebuie să îl vedem în contextul mai larg al pieței personale de monitorizare a fitnessului. Există un spectru aici: La primul nivel, în ceea ce privește prețul, sunt aplicațiile smartphone precum RunKeeper și Adidas miCoach. Aceste aplicații necesită un smartphone, dar un smartphone este un dispozitiv versatil, care poate fi utilizat pentru mult mai mult decât urmărirea fizică și, în plus, este posibil să aveți deja unul. Acestea stau pe gama gratuită de până la 10 $ și reprezintă o modalitate fantastică de a urmări performanța dvs. de fitness, după cum poate fi evidențiată de popularitatea lor. Ceea ce aceste aplicații urmăresc în esență este timpul, distanța și viteza, utilizând senzorii smartphone-ului dvs. (GPS și ceas, într-adevăr). Doar cunoașterea înălțimii, a căii și a ritmului mediu poate aduce o diferență uriașă în funcționarea și motivația - să nu mai vorbim de aspectele sociale ale schimbului de date despre exerciții și de obiective cu prietenii.

Cei care doresc să ofere aceste aplicații un pic mai mult oomph ar trebui să se deplaseze în sus la nivelul următor în spectru: Accesorii cum ar fi 75 dolari Zephyr HxM și 90 dolari Polar WearLink + Bluetooth emițător. Acestea sunt atât monitoare pentru ritmul cardiac, care se fixează pe corpul dvs., se conectează fără fir la telefonul smartphone, și vă oferă aplicația de fitness cu încă un flux de date - ritmul cardiac foarte important. În teorie, cu unul dintre acestea, smartphone-ul dvs. este instrumentul final de urmărire a fitnessului. Dar rămâne o problemă: Verificați modul în care faceți la mijlocul rundei. Scoaterea smartphone-ului dvs. imens ar putea fi ciudat, așa cum se va executa cu ea legat la încheietura mâinii. Puteți să rulați întotdeauna cu căști și să ascultați indiciile audio, dar nu toate aplicațiile le au și este posibil ca acestea să nu fie la fel de eficiente ca doar să țineți cont de statisticile dvs..

Și asta ne aduce la nivelul următor și final în spectrul nostru: monitori personali cu ritm cardiac personalizat, precum Polar FT60 și Garmin Forerunner 405CX. Acestea arata ca ceasuri voluminice pentru încheietura mâinii, dar conectați-vă la un monitor de ritm cardiac și vă oferă o alimentare în timp real și instrucțiuni de antrenament pe care le puteți vedea dintr-o privire la mijlocul călătoriei, fără a fi nevoie să fumble cu telefonul. Dar dacă aveți deja un smartphone, ar trebui să plătiți 270 dolari pentru Garmin Forerunner 405CX? Să aflăm.

Ce e in cutie?

Vasele 405CX au un pachet impresionant de accesorii. În coloana din mijloc a acestei imagini, puteți vedea cureaua senzorilor din plastic de mare capacitate pentru monitorul cardiac, două curele de ceasuri alternative, manualul utilizatorului, stația de încărcare și comunicatorul wireless Garmin ANT + (bitul care arată ca un disc -on-cheie în partea de jos). În stânga, puteți vedea instrumentele incluse, precum și încărcătorul internațional cu cele trei conectori de perete interschimbabili. Și nu în ultimul rând, în partea dreaptă este modelul CX450 - un dispozitiv destul de voluminos.

Design și estetică

Garmin Forerunner 405CX este un ceas voluminos, chiar și în comparație cu modelul FT60 mare. Deasupra se pot vedea bărbații FT60 (stânga), modelul 405CX și apoi o femelă FT60 la femei rătăcite. FT60 nu conține un GPS încorporat, ceea ce explică de ce este mult mai mic decât modelul 405CX.

De asemenea, este semnificativ mai gros, după cum puteți vedea mai sus.

Spre deosebire de modelul FT60, modelul 405CX nu conține o baterie înlocuibilă de utilizator. În schimb, bateria este reîncărcabilă prin intermediul a două contacte minuscule, prezentate mai sus, pe care încărcătorul inclus se fixează. O altă diferență majoră este că bateria FT60 durează până la un an de utilizare normală, în timp ce modelul 405CX este evaluat timp de două săptămâni în modul de economisire a energiei. Aceasta este o mare diferență și, din nou, poate fi atribuită GPS-ului încorporat al modelului 405CX și interfeței sale sofisticate de atingere, pe care o vom analiza în curând.

Un alt domeniu în care modelul 405CX este considerabil mai voluminos este chiar cureaua HRM:

Mai jos puteți vedea o curea standard Polar WearLink (din față) contrastează cu cureaua 405CX. Cureaua Polar este foarte subțire și flexibilă, iar partea senzorului HRM se fixează și se oprește. Cu Garmin, senzorul este construit chiar în curea, care este în mare parte fabricat din plastic și este mult mai masiv.

Aici puteți vedea și senzorul WearLink în sine, care este considerabil mai mic decât cel al senzorului Garmin. Singurul avantaj pe care l-aș putea găsi pentru cureaua lui Garmin este că nu trebuie să-l udi înainte de a-l folosi: pur și simplu îl legați și vă găsește pulsul. Cu Polar, trebuie să puneți cureaua sub un robinet de apă rece și apoi să o legați când este umedă - nu este o modalitate amuzantă de a începe o sesiune de antrenament, într-adevăr.

Încărcarea Garmin Forerunner 405CX

Vasele 405CX au un clip de încărcare propriu-zis, care seamănă cu un puls oximetru (știi, cei pe care-i prind pe deget la spital). La celălalt capăt este un cablu USB pe care îl conectați la încărcător și apoi fixați clipul pe ceas, astfel încât cele două mici “dantură” musca în contactele din spatele ceasului:

O încărcare completă durează aproximativ 2-3 ore.

Interfața Touch

Mai sus poți să mă vezi configurând ceasul - nu-l țin doar de bezel. Flanșa însăși este sensibilă la atingere, chiar dacă este fabricată din plastic. De fapt, este chiar multi-touch: atingeți-l cu două degete și iluminarea albastră a lui 405CX se aprinde. Interfața atinge sună grozav pe hârtie, dar a fost foarte enervant de utilizat. Parcurgeți prin meniuri rulați degetul în jurul cadrului și confirmați atingând oglinda o singură dată, dar multe dintre gesturile mele nu au fost identificate corect. În timp ce interfața nu funcționează bine pentru sesiunile de configurare de lungă durată, este potrivită pentru utilizare în timp ce rulează, când nu aveți timp să vă bucurați de butoane.

Training cu Garmin Forerunner 405CX

Pentru a testa modelul 405CX, l-am legat și l-am luat pentru o plimbare ușoară. Odată afară, a trebuit să mă opresc o clipă, în timp ce ceasul și-a luat rulmenții și a urmărit suficienți sateliți GPS. Aceasta a durat mai puțin de un minut și a fost ilustrată printr-un simplu bara de progres. Apoi am început să merg (de fapt nu am derulat de data asta) și am mers câteva minute înainte de a-mi da seama că niciodată nu am legat 405CX cu cureaua HRM. M-am oprit, navigat în meniuri câteva momente și asta a fost: Ceasul a identificat modulul HRM și a fost conectat instantaneu, iar datele privind ritmul cardiac au început să se transfere. Atunci am făcut fotografia pe care o vedeți mai sus.

Unul dintre modurile în care 405CX încearcă să vă motiveze este să vă ofere un partener virtual de antrenament cu care să puteți face jogging. Aici vedeți că am rămas în urma prietenului meu imaginar de 23:53 minute - a mers înainte și nu sa oprit să vadă de ce nu mă mișc. Asta e ceea ce ai pentru a avea prieteni imaginari, cred.

Pe măsură ce vă antrenați, puteți atinge fiecare dintre cele patru zone principale (top, jos, stânga, dreapta) pentru a obține informații despre diferite aspecte ale sesiunii. Atingând partea stângă a ramei, de exemplu, deschideți meniul GPS. Utilizând acest meniu, puteți verifica dacă GPS-ul este într-adevăr pornit și monitorizați precizia actuală. Acesta este un afiș foarte cool și Garmin nu a avut absolut nici un efort să mă urmărească până la cinci metri, chiar dacă m-am plimbat pe străzi înguste înconjurate de clădiri înalte.

Modelul 405CX oferă mai multe afișări în modul de formare și sunt complet personalizabile. Puteți avea până la 3 ecrane personale și puteți decide câte valori (1-3) să fie afișate pe fiecare ecran, precum și ce valori ar fi . Pentru mine, acest lucru arata Garmin cu adevarat ca motivul principal de a folosi un HRM ceas in aceste zile este de a vedea datele dintr-o privire. Oferind o personalizare absolută, Garmin garantează că veți avea afișarea exactă utilă pentru stilul dvs. de antrenament. Aceasta este una dintre cele mai impresionante părți ale experienței 405CX.

Conectivitatea computerului

Odată ce ați terminat sesiunea de antrenament, este timpul să vă încărcați datele pe Web și să vedeți cum ați procedat. Acest lucru se face folosind stick-ul USB ANT inclus: ați configurat software-ul Garmin, conectați stick-ul și apoi recunoașteți că ceasul este în apropiere și întreabă să se asocieze cu acesta:

Odată ce confirmați, acesta solicită acreditările dvs. gratuite pentru Garmin Connect, astfel încât să știe de unde să vă încărcați datele de antrenament:

Apoi se absoarbe pentru câteva momente, transferând date. Acest lucru a fost destul de lent: transferarea unei singure sesiuni a durat aproximativ patru minute.

Odată ce ați terminat, vă puteți conecta la Garmin Connect și puteți vedea sesiunea:

Și, bineînțeles, puteți să vă grăbiți în sesiune pentru detalii detaliate:

Există, de asemenea, o hartă (minimalizată mai sus pentru motive evidente). Am comparat GPS-ul încorporat al lui 405CX cu GPS-ul meu Galaxy S II, urmărind aceeași sesiune cu RunKeeper, iar hărțile au ieșit în esență identice, astfel încât urmărirea GPS este cel puțin la fel de bună ca pe Galaxy S II (ceea ce înseamnă că este foarte bun). De asemenea, obțineți un rezumat frumos al sesiunii, precum și diagrame de timp și altitudine.

Ar trebui să cumpărați Garmin Forerunner 405CX?

De data aceasta, nu există un răspuns simplu la această întrebare. Dacă tocmai începeți cu o monitorizare fizică personală, probabil că nu. Încercați câteva dintre aplicațiile gratuite și necostisitoare și vedeți cum se întâmplă mai întâi. Garmin Forerunner 405CX este la sfârșitul spectrului, așa că aș spune că ar trebui să-l cumpărați numai dacă știți că veți folosi cu adevărat un HRM, știți că un HRM care se conectează la telefonul dvs. nu este bun pentru ceea ce aveți nevoie, și sunteți sigur că aveți cu adevărat nevoie de GPS-ul încorporat al lui Garmin și nu puteți merge cu FT60 mai ieftin și mai puțin voluminoasă deoarece nu conține un HRM. Dacă toate acestea sunt adevărate, atunci sigur - Garmin este un dispozitiv excelent pentru ceea ce face și oferă o experiență solidă de urmărire a capacităților de fitness.

Ca și în majoritatea recenziilor MakeUseOf, suntem oferind această unitate de revizuire unui cititor norocos.

Cum câștig Garmin Forerunner 405CX?

Este simplu, urmați instrucțiunile. Rețineți că am inclus o nouă metodă de înregistrare care utilizează punctele dvs. MakeUseOf.

Pasul 1: Completați formularul oferit

Completați formularul cu adresa dvs. de e-mail numele real și adresa de e-mail astfel încât să putem intra în contact dacă sunteți ales în calitate de câștigător. Faceți clic aici dacă nu puteți vizualiza formularul.

Codul de dezvăluire necesar pentru a activa formularul este disponibil de pe pagina noastră Facebook, din fluxul Twitter și din pagina Google+.

Pasul 2: Distribuiți!

Aproape ai terminat. Acum, tot ce trebuie să faceți este să împărțiți postul!

Imi place

Trimiteți-l

Tweet

+1 pe Google

Acest dăruire începe acum și se termină Vineri, 22 iunie. Câștigătorul va fi selectat la întâmplare și informat prin e-mail.

Răspândiți cuvântul prietenilor și distrați-vă!

Vrei să sponsorizezi un cadou? Ne-am bucura sa primim vesti de la tine. Contactează-ne.

Explorați mai multe despre: GPS, Sănătate, MakeUseOf Giveaway.