Ușor de exerciții pe care le puteți face în timp ce într-un hotel

Dacă călătoriți pentru muncă Cum să apucați de bilete de avion ieftine cu aceste cele mai bine păstrate Secretele de călătorie Cum de a lua biletele de avion ieftine cu aceste cele mai bine păstrate Secretele de călătorie nu trebuie să vă costă orice bani, la toate. Am vorbit cu doi cunoscuți hackeri de călătorie pentru a afla ce hacking de călătorie este vorba și cum poți să te porți singur, fără stres. Citește mai mult, exersând lecțiile neașteptate Obiceiurile mele zilnice de exerciții m-au învățat lecțiile neașteptate Obiceiurile mele zilnice de exerciții ma învățat Pentru începători, exercițiile fizice și aplicațiile de fitness sunt o distragere a atenției. Ea devine confuză atunci când obiceiul de sănătate este atât de interconectat cu gadget-uri. Aceste descoperiri și lecții vă pot ajuta să alegeți mai bine. Citește mai mult nu este întotdeauna posibil. Sigur, unele hoteluri au săli de sport, dar după o zi lungă de întâlniri Este 2015 și nu facem întâlniri așa cum am folosit până în 2015 și nu facem întâlniri ca și când am citit mai mult, mergând acolo pur și simplu nu ar putea fi un opțiune. Cu toate acestea, dacă doriți să rămâneți sănătos 5 moduri de a rămâne sănătoși în timpul unei binge lungi de joc 5 moduri de a rămâne sănătoși în timpul unei binge lungi de joc Majoritatea oamenilor nu trebuie să vă faceți griji cu privire la sănătatea lor în timp ce joacă jocuri, binges necesită un pic de gândire pentru a vă asigura că rămâneți sănătos Citește mai mult, exercitarea este importantă.

Ce ai de gând să faci? Răspunsul este simplu: exercițiu direct în camera de hotel. Sigur, nu este o tona de spațiu, dar dacă știți exercițiile corecte de făcut, atunci este posibil. Consultați informațiile de mai jos pentru 9 exerciții pe care le puteți face chiar și în cele mai mici spații.

Via Swissotel

Explorați mai multe despre: Infographic.