Ce face un obicei rău greu de rupt, dar ușor de început?

La un moment dat sau la altul, ne dezvoltăm toate obiceiurile proaste Împiedicați-vă obiceiurile proaste cu instrumentele interesante de la 10 startupuri Obțineți obiceiurile proaste cu instrumentele interesante de la 10 startupuri Nu este ușor să spargeți obiceiurile. Din fericire, există acum gadget-uri și programe care pot face mai ușor să-i scoți pe demoni de pe spate. Citeste mai mult . Se pare că se întâmplă atât de ușor. Într-o zi, nu ne-am ciupit unghiile, a doua zi. Într-o zi nu suntem un fumător Renunță la fumat de unul singur cu aceste 5 site-uri Renunță la fumat de tine cu aceste 5 site-uri Web Renunță la fumat va schimba viata ta și-ar putea salva, de asemenea. Din păcate, este mai ușor de zis decât de făcut. Țigările sunt extrem de dependente, motiv pentru care renunțarea tinde să implice mai degrabă un proces decât doar dintr-o dată ... Citește mai mult, apoi brusc, suntem.

De ce începerea unui obicei rău vine ușor, dar renunțarea la o persoană se simte ca alpinismul unui munte? Totul se rezumă la psihologie!

Via VegasExtremeSkydiving

Faceți clic pentru a mări

Explorați mai multe despre: Infographic.