11 Sfaturi pentru a vorbi cu străinii și pentru a bate anxietatea socială

11 Sfaturi pentru a vorbi cu străinii și pentru a bate anxietatea socială / Autoperfectionare

Nu este absolut nimic în neregulă cu a fi introvert Ești introvertit? Ești mai valoros decât societatea spune că ești introvertit? Ești mai valoros decât societatea spune Intrumentele reprezintă mai mult din populație decât cred oamenii - și sunt extrem de valoroase pentru societate din motive care nu sunt imediat evidente. Citeste mai mult . De fapt, a fi un introvertit poate fi o trăsătură extraordinară deoarece introverții tind să gândească mai adânc, să conducă mai bine, să ia mai puține riscuri, să exploreze ideile gândite și să exercite mai multă creativitate.

Apoi, din nou, a fi introvertit are și dezavantajele sale. De exemplu, nu toate introverturile sunt ciudate din punct de vedere social sau suferă de anxietate, dar multe dintre ele - și poate că sunteți în grupul însuși. Cu siguranță sunt.

Interacțiunile sociale la locul de muncă Ghidul lui Introvert la întâlnirile care trăiesc la locul de muncă Ghidul introvertitului la întâlnirile de întâlnire de la întâlnire la locul de muncă reprezintă evenimente intimidante pentru introverte. Dar vă puteți face interacțiunile la locul de muncă mai eficiente cu instrumentele potrivite pentru întâlniri și sfaturi. Dacă sunteți o persoană care se luptă cu întâlniri la locul de muncă, acest articol vă va ajuta. Citește mai mult poate fi dificil când preferi să te păstrezi singur. Dar este ceva și mai rău: să vorbești cu străini. Nu știu despre tine, dar perspectiva de a face o conversație cu cineva pe care nu o știu mă face să ezită mereu.

Dacă sunteți ca mine, atunci veți putea găsi videoclipul de mai sus util. În acesta, Till Gross, fondatorul Confortului zonei de concasare, conturează câteva sfaturi și trucuri pe care le puteți folosi pentru a diminua presiunea întâlnirii și pentru a vorbi cu persoane pe care nu le cunoașteți. Pe scurt, sfatul său include:

  1. Tehnica One Step
  2. Faceți-l jucăuș
  3. Du-te la Bar
  4. Slow Smile
  5. Apar Încrezător
  6. Focalizați în afară
  7. Convorbire scurtă
  8. Adânciți conversația
  9. A termina ce ai inceput
  10. Cum să discutați cu grupurile
  11. Aveți o listă de povestiri și întrebări

Acesta este un videoclip de 21 de minute și oferă o mulțime de sub-puncte interesante pentru fiecare tip, deci ar trebui să urmăriți cu adevărat întregul lucru când aveți timp. Chiar dacă vă amintiți doar unul sau două sfaturi, interacțiunile sociale se vor îmbunătăți considerabil. Reveniți de câte ori aveți nevoie pentru ca toate să se scufunde.

Pentru mai multe sfaturi, consultați blogul Comfort Zone Crusher.

Încă nu sunteți mulțumiți? De asemenea, recomandăm aceste discuții TED care vor revoluționa relațiile dvs. sociale 4 Discuții TED pentru a vă revoluționa relațiile sociale 4 Discuții TED pentru a vă revoluționa relațiile sociale Cele mai bune discuții TED sunt cele care plantează semințele în inimă, care mai târziu cresc în viață schimbări. Aceste videoclipuri oferă informații despre psihologia socială și vă oferă câteva gânduri. Citiți mai multe, care acoperă subiecte precum limbajul corpului, vulnerabilitatea socială, spunând Da și puterea introvertelor.

Aveți neliniște socială? Care este provocarea dvs. atunci când vine vorba de situații sociale? Puteți să vă împărtășiți toate sfaturile sau trucurile proprii care s-au dovedit utile pentru dvs.? Spuneți-ne în comentariile de mai jos!

Explorați mai multe despre: anxietate, vorbire publică.