Cum să te introduci în orice situație (și să nu te temi)

Introducerile sunt grele. Probabil v-a fost cerut să vă prezentați înainte de o întâlnire - și a fost lovit cu o lipsă totală de nimic de spus. Sau a fost la o petrecere și a vrut să facă o primă impresie bună, dar a căzut plat.

Aceste situații suge. Și o introducere proastă vă poate împiedica încrederea în sine pentru restul interacțiunii. Din fericire, câteva modificări te pot ajuta să faci introduceri minunate. Tot ce trebuie să faceți este să stăpâniți câteva trucuri simple.

Și în acest articol, vă vom arăta care sunt aceste lucruri.

Nu vă faceți cunoscută despre dvs.

Sună ciudat, dar introducerea nu este despre tine. Este vorba despre persoana sau persoanele cu care vorbești. Într-un cadru profesional, aceasta înseamnă că îi spui publicului de ce sunteți acolo și ce puteți face pentru ei. Concentrează-te pe o problemă pe care o au și cum îi poți ajuta să o rezolve. Și, cel mai important, despre cât de mult va fi mai bine viața după aceea.

Înțelepciunea convențională din spatele acestei sfaturi este că majoritatea oamenilor le place să vorbească despre ei înșiși. Prin aducerea atenției unei alte persoane în introducerea dvs., veți juca la tendințe psihologice adânc susținute.

Lasă cealaltă persoană să vorbească. Când vă prezentați într-o situație socială, nu faceți totul despre tine. Păstrați scurta introducere și puneți întrebări. Poate doriți să includeți o mulțime de detalii despre dvs., dar rețineți.

Dacă pun întrebări despre tine, minunat! Sunt interesați să afle mai multe despre tine. Dacă nu, continuați să le lăsați să vorbească și să păstreze întrebări.

Te distrezi în a fi siguri

Încrederea este crucială pentru introducerea memorabilă. Dar dacă - ca mine - ești un introvertit, asta poate provoca unele probleme. Indiferent dacă deveniți nervoși în ceea ce privește întâlnirile cu noi oameni sau doar nu sunteți încrezători în abilitățile dvs., puteți face obiceiuri din câteva trucuri care nu numai că vă fac să credeți mai încrezători, ci și să vă simțiți.

Stai drept. Postura bună face minuni pentru încrederea dumneavoastră, atât în ​​ceea ce vă simțiți cât și cum arăți. V-am arătat cum să vă dezvoltați o poziție mai bună Cum să vă fixați în cele din urmă postura și să evitați durerile de spate Cum să vă fixați în cele din urmă postura și să evitați durerea de spate Durerile de spate de la postura necorespunzătoare pot afecta negativ viața ta. Din fericire, există mai multe strategii ușoare care vă pot oferi o ușurare și puteți preveni durerea viitoare. Citește mai mult înainte - nu numai pentru sănătate, ci și pentru sporirea încrederii.

Zâmbet. Faceți-vă cele mai bune absoluturi pentru a pune un zâmbet autentic. Nu este nevoie să vă arătați toate dinții sau să arătați că sunteți extatici. Menținerea unei expresii faciale pozitive ne va îmbunătăți încrederea și vom încuraja pe alții să vă imite. Mai multe despre asta într-un moment.

Incetineste. Dacă te introduci te face nervos, există șanse bune să începi să vorbești foarte repede. Acest lucru vă poate face greu de înțeles și accentuați nervozitatea. Luați o respirație adâncă și amintiți-vă să încetinească.

A stabili un contact vizual. Evitarea căutării oamenilor te face să te uiți liniștită și nervoasă. Faceți un punct pentru a stabili un contact solid cu ochii pe parcursul interacțiunii dvs. și veți apărea mult mai încrezători.

Utilizați psihologia în avantajul dvs.

Creierul uman face o mulțime de lucruri în mod automat și puteți profita de asta prin dezvoltarea unor obiceiuri bune de comunicare Îmbunătățirea abilităților de comunicare cu aceste 7 site-uri Îmbunătățiți abilitățile de comunicare cu aceste 7 site-uri Bună comunicare este o forță subtilă care va deschide porțile profesional . Aceste șapte resurse on-line vă vor ajuta să deveniți mai buni la această abilitate de soft foarte importantă. Citeste mai mult .

S-ar putea să fi observat că avem tendința de a imita oamenii pe care îi acordăm o atenție deosebită. Dacă dai din cap în timp ce te introduci pe tine însuți, intri în interlocutor “da-zis” stare mentala. Un alt exemplu este că creierul uman nu-i place să rateze informații. Adăugați o notă de mister în introducerea dvs. și faceți ca oamenii să se angajeze.

De exemplu, de multe ori spun “Sunt scriitor” când cineva mă întreabă ce fac. Oamenii aproape întotdeauna urmează acest lucru “Ce fel de scriitor?” sau ceva destul de similar. Acum au investit în conversație. Lăsând câteva informații și încurajând pe cineva să pună o întrebare este o modalitate excelentă de a face conversația.

Poate că ești tehnician IT de la birou. Ați putea spune pur și simplu “Lucrez cu calculatoare.”

Un contractant ar putea spune “Construiesc lucruri pentru viață.”

Dacă ești un profesor de artă elementară, ai putea spune “sunt profesor.”

Gândiți-vă la modul în care puteți dobândi interesul cuiva cu ajutorul unui vagă descriere deschisă din ceea ce faci. Persoana pe care o introduceți va fi, prin urmare, mai interesată de tine imediat.

Îmbunătățirea limbajului corpului celeilalte persoane Asigurați-vă limbajul corpului cel mai mult pentru beneficii puternice Profitați maxim de limbajul corpului pentru beneficii puternice Limbajul corpului este o comunicare non-verbală pe care ar trebui să o stăpânim pentru dezvoltare personală. Aceasta poate duce la o mai bună relație și o conducere eficientă. Citește mai mult este o altă modalitate obișnuită de a dezvolta o conexiune. Aceasta este ceva ce facem adesea inconștient. Dar a face un punct de a adopta aceeași poziție ca persoana cu care vă vorbesc poate ajuta pentru un sentiment inconștient de conexiune.

Există și hack-uri mai mici pe care le puteți aplica și dumneavoastră. Încercați aceste trei sfaturi ca un experiment social data viitoare.

1. Ca și guma de mestecat. Conform Înaltului Existență, creierul uman presupune că sunteți relativ sigur dacă mâncați. Aceasta este o evoluție din zilele în care mâncarea într-o situație dezavantajoasă ar putea însemna moartea.

2. Să presupunem că persoana pe care o cunoașteți este următoarea dvs. cea mai bună prietenă. Redditor SithLard spune că vă ajută să vă schimbați limbajul corpului și factorul de confort atunci când îl introduceți. Credeți în această veche înțelepciune: “străinii sunt doar prieteni pe care nu i-ați întâlnit încă.”

3. Săriți complet introducerea. Utilizați un alt starter de conversație și apoi introduceți cercul înapoi la introducere mai târziu. Un starter de conversație bun poate fi “Mi-am promis că voi face noi prieteni aici.” De asemenea, nu uitați că un mod plin de umor pentru a rupe gheața de fiecare dată.

Practică

Dacă doriți doar să obțineți încredere în introducerea dvs. în situații sociale, și nu în cele profesionale, practicarea introducerilor dvs. poate părea o depășire. Dar practica este cel mai bun mod de a te face mai bun la ceva.

Practica dvs. nu trebuie să fie formală. Nu aveți nevoie să întrebați un prieten sau un membru al familiei pentru a vă asculta introducerea și pentru a vă oferi feedback (deși acest tip de joc de rol este o idee bună dacă lucrați la o introducere profesională).

Dar dați-mi puțină gândire introducerii. Când știți că vă veți prezenta curând, treceți prin câteva opțiuni din cap. Va dura doar un moment și vă poate da un impuls de încredere. Este mult mai ușor să vă prezentați dacă aveți vreo idee despre ceea ce veți spune.

Petreceți câteva minute gândindu-vă cum puteți să vă prezentați cel mai bine. Acest lucru poate avea o mare diferență data viitoare când încercați să faceți o conexiune. Acest lucru este adevărat atât în ​​situațiile profesionale, cât și în cele sociale. Gândiți-vă la punctele de mai sus: concentrați-vă pe audiența dvs., dezvoltați obiceiuri bune care vă fac să vă simțiți mai încrezători și folosiți anumite hack-uri psihologice.

Nail introducerea ta următoare

Acum că ați învățat câteva sfaturi importante pentru a vă introduce - de la a vă ridica în picioare în timp ce vorbiți - aveți toate instrumentele de care aveți nevoie pentru a vă face o introducere minunată pentru dvs. data viitoare când vă întâlniți pe cineva nou. Sunteți pe cale de a dezvolta această abilitate de comunicare importantă Utilizați sugestii de scriere creativă pentru a vă îmbunătăți abilitățile de comunicare Utilizați sugestii de scriere creativă pentru a vă îmbunătăți abilitățile de comunicare Când vă gândiți la abilitățile de comunicare, probabil că nu vă gândiți la scrierea creativă. Dar dacă ți-aș spune că scrierea creativă ar putea contribui la îmbunătățirea capacității tale de a comunica în toate domeniile? Citeste mai mult .

Cum vă prezentați? Ce sfat aveți pentru oamenii care se luptă cu el? Împărtășiți-vă gândurile în comentariile de mai jos!

Explorați mai multe despre: Soft Skills.