Cum să utilizați cumpărăturile de vacanță pentru auto-îmbunătățire (nu, într-adevăr)

Deși înțelegem bine, uneori cumpărăturile de vacanță pot fi o activitate vinovată. Poate că ai cheltuit prea mult. Poate că nu este suficient. Poate că v-ați răsfățat prea mult.

Mulți spun că cumpărăturile sunt forma lor de terapie și, probabil, acei oameni sunt pe ceva.

La multe niveluri, cumpărăturile de vacanță sunt doar o activitate condusă de capitalism, care vă permite de asemenea să vă arătați aprecierea pentru cei din jurul dvs. Totuși, ar putea fi o formă terapeutică de auto-îmbunătățire ... dacă o lași.

Sondajul nostru confirmă faptul că este cu adevărat cumpărăturile “terapie” pentru mulți oameni și poate ajuta la creșterea spiritelor după o zi proastă. Cumpărăturile online fac acest pick-me-up la doar câteva clickuri distanță.

Pentru a obține mai mult din indulgențele dvs. de cumpărături și de vânzare Top 10 site-uri pentru cupoane online și coduri promoționale Top 10 site-uri pentru cupoane online și coduri promoționale Poate fi dificil să găsiți codurile de cupon pe care le doriți când aveți nevoie cel mai mult. Iată câteva site-uri de calitate dedicate găsirii de reduceri și colectării de cupoane. Citiți mai mult în acest an, luați în considerare o abordare mai atentă la cumpărarea cadourilor.

Iată opt moduri în care puteți face cumpărăturile de vacanță o formă de auto-îmbunătățire.

Asigurați-vă că darurile tale sunt semnificative

Fraza “intentia conteaza” nu este doar un cliche obosit atunci când vine vorba de a da cadou. Cadrele cele mai semnificative sunt cele care într-adevăr au un gând în spatele lor. Sigur, ați putea cumpăra tuturor celor de pe listă o versiune a aceluiași obiect gadget nou, dar unde este gândul în acest sens?

Dacă vă faceți timp să vă gândiți la persoana cărora le dăruiți un cadou, face totul diferența în lume. Registrele online de cadouri, cum ar fi Cadouri, pot fi un loc bun pentru a începe.

Care sunt interesele și interesele acelei persoane? Ce fel de informații privilegiate știți despre ele care vor face acea persoană să aprecieze cu adevărat un cadou?

Având în vedere ce cadouri ar avea un sens real prietenilor și familiei, nu numai că vor face cadourile mai bune, ci vă vor ajuta să fii o persoană mai bună și mai empatică.

Descarca - Cadou pentru iOS (gratuit) Android (gratuit)

Practicarea obiectivelor

Cumpărăturile de vacanță, desigur, nu sunt cel mai stresant lucru din lume, dar nu există nici o negare că poate fi plictisitoare.

Când te uiți la lista de cumpărături, toate cadouri pe care trebuie să le cumperi și locuri pe care trebuie să le vizitezi se pot strânge și devin oarecum copleșitoare.

În astfel de situații, aplicațiile managerului de activități, cum ar fi Any.do, vin la îndemână. Astfel de aplicații vă vor ajuta să rămâneți în activitate, vă veți permite să faceți și să urmăriți cu ușurință listele și chiar să vă trimiteți mementouri pe toate dispozitivele dvs..

Cumpărăturile la cumpărături reprezintă unul dintre acele lucruri pe care nu le dorești întotdeauna să le faci, dar stabilirea unor obiective sub forma unei liste de sarcini este o modalitate utilă de a aborda sarcina.

Nu numai că vă va ajuta să vă distrugeți cumpărăturile, dar vă va face de asemenea obiceiul de a stabili obiective și de a face lucruri și în alte domenii ale vieții dvs..

Descarca - Any.do pentru iOS (gratuit cu achiziții în aplicație) Android (gratuit cu achiziții în aplicație)

Cumparati cadouri renovate sau folosite

La prima vedere, oferirea cuiva unui cadou folosit sau recondiționat poate părea o modalitate ieftină și ușoară de ieșire. Dar gândiți-vă: acest lucru vă ajută să cumpărați cadouri într-o manieră mai durabilă sau mai ecologică, pe care vă puteți întotdeauna să vă mândriți. Să nu mai vorbim, vă puteți salva o bucată bună de schimbare.

Veți dori să vă alegeți petele, desigur. De exemplu, o pereche de blugi folosite probabil că nu va avea aceleași gravitații ca și un smartphone sau tabletă reînnoită. Dacă sunteți în căutarea de produse renovate tech, câteva opțiuni pentru a verifica afară sunt:

• Suprastoc
• VuPorts
• Newegg

Dar dacă sunteți mai interesat să cumpărați îmbrăcăminte și îmbrăcăminte uzate, vă recomandăm să căutați:

• schimb
• thredUP

Încurajați-vă să rămâneți fără stres

Cumpărăturile la cumpărături nu sunt stresante în același mod în care termenele de lucru sau o situație familială îngrozitoare ar putea fi, dar asta nu înseamnă că nu se impozitează în felul său.

Adevărul este că, în timp ce cumpărăturile nu sunt o chestiune de viață sau de moarte, pot provoca stres și anxietate care duc la probleme reale de sănătate.

Având în vedere acest lucru, provocați-vă să faceți cumpărăturile numai când vă simțiți bine sau când aveți stresul sub control. În acest fel, când vă urmăriți prietenii și familia să-și deschidă cadourile, vă puteți simți bine despre ceea ce ați selectat pentru ei, mai degrabă decât să vă amintiți cât de enervant a fost să-l căutați, așteptați în linie să-l cumpărați etc..

Dacă aveți nevoie de ajutor pentru gestionarea stresului dvs., MakeUseOf are multe postări utile pe aplicații și pe site-uri Web Cele mai bune 10 aplicații calming pentru relaxare, destrămare și claritate minții Cele mai bune 10 aplicații calming pentru a vă relaxa, cu stres și anxietate. Atunci când aceste aplicații calmează vă pot ajuta să vă distrugeți și să vă descurcați mintea. Citește mai mult, care vă poate ajuta să vă relaxați și să practicați managementul stresului Sentimentul Copleșit? Aici sunt 5 colțuri relaxante ale webului care se simt suprasolicitați? Iată 5 colțuri relaxante ale internetului Internetul poate fi un loc urât, dar nu trebuie să fie. Sunt încă colțuri mici, unde poți să te relaxezi. Citeste mai mult .

Lucrați pe abilitățile de comunicare

Oricine a făcut cumpărături pe Black Friday știe că poate aduce cele mai grave din oameni. Presiunea și stresul situației determină pe mulți să uite că ar trebui să fie o perioadă plină de bucurie a anului, ducând adesea la un comportament nepoliticos.

Ei spun că comunicarea este cheia când vine vorba de relații. În special pentru introverte, cumpărăturile pot fi un moment bun pentru a oferi un zâmbet simplu sau pentru a vorbi puțin cu clienții sau cu casierii. Vă poate ajuta să vă apropiați mai mult de ceilalți în situații publice, făcând totodată un comunicator general mai bun.

O aplicație pe care o poți folosi pentru a-ți exercita abilitățile de comunicare înainte de a ieși din cumpărături este Elevate: Brain Training.

Aplicația include jocuri și exerciții care vă ajută să lucrați cu abilități cognitive care conduc la o mai bună comunicare. Unul dintre exercițiile creierului implică ascultarea activă. Trebuie să acordați atenție dialogului și să clasificați subdomenii în cadrul subiectelor principale.

Descarca - Elevate: Brain Training pentru iOS (gratuit cu opțiuni Pro) Android (gratuit cu achiziții în aplicație)

Învățați să vă ocupați de negativitate

Din păcate, nu toți cumpărătorii pe care îi întâlniți vor căuta să lucreze la abilitățile lor de comunicare. Dimpotrivă, este foarte probabil să fugi în cel puțin o persoană la mall sau pe șosea care fie pare prea amară cu lumea sau crede că totul ar trebui să se învârtă în jurul lor.

Negativitatea este rău, bineînțeles. Dar nu trebuie să vă lăsați să vă afecteze. Aplicațiile precum Negativ la pozitiv vă pot ajuta să ștergeți modelele de gândire negativă prin intermediul științei creierului.

În timpul sezonului ocupat de cumpărături, sunteți obligat să fugi în cel puțin un pic - și probabil o mulțime de - negativitate. Puneți un alt mod, totuși, tratarea cumpărătorilor de vacanță care nu sunt atât de prietenoși poate fi o modalitate bună de a practica pozitivitatea și înveselirea.

Descarca - Negativ la pozitiv pentru iOS (gratuit cu achiziții în aplicație)

Nu vă grăbiți

Se poate întâmpla în orice situație: aveți un set de obiective sau o listă de sarcini și doriți să o faceți totul după-amiaza. În timp ce, desigur, doriți să fiți eficienți și să nu pierdeți timp, acest proces de gândire vă poate face să vă grăbiți mai degrabă decât să vă bucurați de acest moment. Mai degrabă decât să vă transpirați fața, încetiniți Alăturați-vă mișcării Slow Tech pentru a vă vindeca viața eficace Alăturați-vă mișcării Slow Tech pentru a vă vindeca viața eficace Am inventat tehnologiile pe care le folosim astăzi pentru a ne ajuta să trăim o viață mai bună, să nu devenim sclavi pentru ei . Mișcarea lentă vă va ajuta să vă controlați viața. Citește mai mult și acordă atenție momentului.

Exercitați-vă gestionarea banilor

Abilități de gestionare a banilor 10 Instrumente de gestionare a banilor În Google Drive ar trebui să utilizați astăzi 10 instrumente de gestionare a banilor din Google Drive pe care ar trebui să le utilizați astăzi Problema cu banii este că, dacă nu reușiți, veți ajunge fără ea. Ce zici de niște instrumente utile de gestionare a banilor pentru a vă ajuta să începeți în interiorul contului dvs. Google Drive? Citiți mai multe sunt utile, indiferent de ora anului. Dar ele vin în special în timpul sezonului de vacanță. Obținerea obișnuinței de a planifica un buget personal care să vă păstrați de la depășire este o abilitate pe care o puteți practica în timpul sărbătorilor, dar puteți folosi tot timpul anului.

Există o mulțime de aplicații de gestionare a banilor disponibile. Una este mentă, de la Intuit, producătorii de software financiar TurboTax și QuickBooks. Aplicația Mint vă ajută să vă cheltuiți banii mai inteligenți 5 Mai multe Aplicații bugetare personale pentru iPhone [Digital Dollar] 5 Mai multe Aplicații bugetare personale pentru iPhone [Digital Dollar] Dacă aveți un iDevice și trebuie să urmăriți câți bani cheltuiești , iTunes App Store are o mulțime de oferte în această categorie. Mai jos sunt cinci aplicații de bugetare, fiecare cu ceva unic ... Citește mai mult, urmăriți cu ușurință economiile, creați bugete și configurați mementouri de facturare.

Descarca - Monetărie pentru iOS (gratuit) Android (gratuit)

Ce activități de auto-îmbunătățire veți realiza în timp ce faceți cumpărături?

Cumpărăturile de vacanță pot fi descurajante din mai multe motive. Evitarea mulțimii, împreună cu comoditatea, este unul dintre motivele pentru care cumpărăturile de vacanță online continuă să crească 7 Statistici interesante despre obiceiurile moderne de cumpărături online 7 Statistici interesante despre obiceiurile moderne de cumpărături online Cumpărăturile online au rolul de a prelua lumea. Iată câteva statistici mintale care o dovedesc. Citeste mai mult .

Cu toate acestea, atunci când vă gândiți la cumpărăturile de vacanță ca pe ceva care vă poate ajuta să vă îmbunătățiți într-o varietate de moduri, într-adevăr nu există nici un motiv să faceți totul online.

Dacă nu altceva, ieșirea din vacanță este probabil o tradiție cu care ați crescut. Ia puțin din el offline. Luați în considerare obținerea de nostalgie și de a face cel puțin puțin din el pe jos.

S-ar putea să găsiți o cale de a lucra la conștiința de sine în timp ce vă aflați la ea.

Ce învățați despre dvs. când vă faceți cumpărături de vacanță? Spuneți-ne în secțiunea de comentarii de mai jos.

Creditele de imagine: Kamil Macniak / Shutterstock

Explorați mai multe despre: Sfaturi de cumpărare, Crăciun, idei de cadouri.