Depășiți-vă teama de a zbura cu aceste 5 aplicații

Mulți oameni se luptă cu o teamă de călătoria cu avionul. Potrivit FlightFox, 40 la suta din calatori sufera de teama de a zbura.

Pentru 40% dintre călători, aceste temeri sunt reale. In timp ce toata lumea isi simte teama diferit - unii cu viziuni, altii cu atacuri de panica in timpul zborului si mai mult cu anxietate - teama de a zbura este ceva de care sufera multi oameni, dar de ce?

Pentru cei care se luptă cu această fobie de a ajunge într-un avion, ignorarea călătoriei cu avionul poate să nu fie o opțiune. Mulți oameni trebuie să călătorească pentru întâlniri de afaceri sau adunări de familie. Cu toate acestea, pentru cei cu o teama de a zbura, ajunge pe un avion poate simti ca si-a inchis propria soarta.

Dacă vă confruntați cu anxietate excesivă în timpul zborului, nu vă numai că vă puneți în situații de stres imens, dar este posibil să deranjați și pe cei care stau lângă dvs..

Pentru a vă face zborul mai ușor 6 site-uri pentru a face un zbor mai ușoară 6 site-uri pentru a face un zbor mai ușor Citiți mai mult (și zborurile dvs. de pasageri), verificați aceste cinci aplicații care sunt menite să vă ajute să controlați frica de zbor.

SOAR (iOS și Android, achiziții gratuite în aplicații)

Fiind una dintre primele aplicații într-un val de resurse de reducere a stresului, SOAR are o istorie bine documentată de a ajuta mii de oameni să își depășească temerile atunci când vine vorba de zbor. Aplicația trece pe o mulțime de cunoștințe care au făcut școala SOAR o figură proeminentă în domeniu.

Spre deosebire de unele dintre celelalte aplicații din această listă, SOAR are o abordare mai informativă și oferă pasagerilor detalii despre procedurile de decolare, turbulențele și modul în care aeronavele sunt menținute și păstrate în siguranță.

În afară de faptul că aveți un contor de forțe G care “dovedește științific că avionul tău este sigur,” cursurile video pot fi descărcate prin achiziții premium în aplicații.

Descarca: SOAR pentru iOS (gratuit) Android (gratuit)

VALK [nu mai este disponibilă]

VALK se descrie ca pe tine “in-flight a terapeutului” și vă este adus de Fundația VALK, prima și cea mai veche frică din lume față de centrul de tratare a zborurilor. Potrivit ABC News, este singurul centru de tratament care poate pretinde o rată de succes de 98%.

Dispune de ceea ce v-ați aștepta într-o aplicație a acestui calibru - statistici privind siguranța zborului, turbulențe și prognoze meteo etc. - și a câștigat o reputație pentru ameliorarea nivelelor de anxietate în fluturașii nervoși.

VALK se mândrește o in-built “buton de panica” care descrie tehnici de reducere a stresului la cerere. Aplicația nu are nevoie de o conexiune la Internet după instalare.

Modul de decolare ANA (iOS, gratuit)

Această aplicație unică de tratare a fobiei se bazează pe ideea de distragere a atenției și este concepută pentru a lua mintea oamenilor în afara zborului prin intermediul gameplay-ului imersiv Cum să descărcați și să jucați jocuri Flash Offline Cum să descărcați și să jucați jocuri Flash Offline Citiți mai multe opțiuni. În acest fel, se poate spune că aplicația de la ANA face ca întreaga experiență să fie mult mai plăcută și că a atras comentarii pozitive cu privire la abordarea sa.

Mai puțin preocupat de constatările factuale și științifice, aplicația se bazează pe datele colectate din sondaje pentru a-și informa conținutul și abilitățile. Acestea fiind spuse, se umple extrem de bine nisa ei, si multi ar fi bucurosi sa aiba aceasta aplicatie la indemana.

Măsoară frecvența, răspunsul și amplitudinea zgomotului ambiental în cabina transportatorului. Cu atât mai mult, un mesaj special animat este declanșat odată ce motoarele avionului ating o accelerație maximă pentru a liniști pasagerul în timpul celei mai dificile faze de zbor: decolare.

Descarca: Modul de decolare pentru iOS (gratuit) Android [nu mai este disponibilă]

Turbcast (iOS, 1,99 dolari)

Turbcast recunoaște chiar dacă avioanele sunt proiectate cu precizie pentru a naviga cu ușurință în turbulențe, știind pur și simplu că acest lucru nu ajută prea mult pe fluturașii anxioși și factorii de decizie au avut acest lucru în minte atunci când au dezvoltat aplicația.

Prin utilizarea aplicației înainte de îmbarcare în avion și de plecare, pasagerii pot vedea prognozele complete de turbulență de-a lungul planului lor de zbor și se pot odihni ușor de știind actualizarea aplicațiilor respective în timp real.

Acest tip de precizie permite fluturașilor nervoși să prezică întâlniri turbulente și să se pregătească mental. Ca urmare, există multe recenzii pozitive pentru aplicația de la fliers ușurat fricos.

În plus, producătorii au tradus aplicația pentru a fi folosiți în mai multe limbi, inclusiv în engleză, franceză, germană și spaniolă. Cu toate acestea, este disponibil numai pentru dispozitivele iOS.

Descarca: Turbcast exclusiv pentru iOS (1,99 dolari)

Zbor fără frică [nu mai este disponibilă]

În sfârșit, scopul aplicației concepute de căpitanul Miki Katz este de a reasigura utilizatorilor un zbor sigur prin tehnicile de relaxare audio care au reprezentat un suport al temerii dezvoltatorului de a se purta cursuri de tratament.

Acesta înlocuiește căștile de zbor în timpul zborului și, în timp ce nu există achiziții în aplicații despre care să vorbim, o serie de aplicații cum ar fi companiile “Flying cu claustrofobia” pot fi descărcate de la Apple App Store pentru oricine care prezintă semne severe de anxietate în timpul călătoriei cu avionul.

Aplicația acoperă “acele zgomote ciudate” auzite la altitudine și în timpul decolării și aterizării și oferă informații suplimentare despre cine sunt piloții dvs. și informații despre zbor diferite care ar trebui să fie liniștitoare .

Bucurați-vă de mai multe călătorii

Nu este nevoie să vă stresați și să limitați cantitatea de plăcere pe care o obțineți de a lua o călătorie Aceste site-uri de zboruri ieftine vă va salva de tone de numerar Aceste site-uri de zboruri ieftine vă va salva de tone de numerar Dacă nu doriți să pierdeți pe potențiale oferte de zbor, utilizați aceste site-uri web pentru a găsi cele mai bune prețuri de bilete. Citiți mai multe într-un alt stat sau țară. Având resursele potrivite în palma mâinii dvs. poate fi diferența dintre un zbor stresant și un zbor productiv Utilizarea Air Miles: 5 sfaturi pentru a vă păstra productivitatea în timp ce zburați folosind Air Miles: 5 sfaturi pentru a vă păstra productivitatea în timp ce zboară numără orele pierdute prin agitația unui aeroport? Dacă vă aflați blocat în aer și doriți să rămâneți cât mai productiv posibil, luați în considerare aceste sfaturi. Citeste mai mult .

Pentru cele mai bune resurse de relaxare, verificați aceste aplicații pe calmarea celor mai bune 10 aplicații de calmare pentru relaxare, destrămare și relaxare. Cele 10 cele mai bune programe de calmare pentru a vă relaxa, a distruge și a vă relaxa viața pot uneori să vă copleșească cu stres și anxietate . Atunci când aceste aplicații calmează vă pot ajuta să vă distrugeți și să vă descurcați mintea. Citeste mai mult .

Încercați câteva dintre aceste aplicații pentru a afla care dintre ele funcționează cel mai bine pentru dvs., astfel încât să puteți începe să vă bucurați mai mult de aventurile dvs. în străinătate.

Cum vă combateți anxietatea de zbor? Ați folosit vreuna dintre aceste aplicații înainte? Lucrează pentru dvs.?

Image Credit: Jay Mantri prin intermediul FindA.Photo

Explorați mai multe despre: Stress Management, Travel.