Blocat într-o carieră Rut? 10 moduri de a vă reporni lucrarea dvs. Focus astăzi

Cu cât simți mai mult că ești blocat într-o rutină de carieră, cu atât mai greu poate fi să fugi. Iată câteva metode pentru a vă aduce înapoi în viața profesională focalizarea, entuziasmul și scopul.

Înapoi în 2013, Gallup Raportul american privind locurile de muncă a arătat că un procent de 70% din muncitorii americani erau departe de a se angaja în munca lor. Acestea sunt persoane care pur și simplu (din orice motiv) nu sunt mulțumite, împlinite sau încântați de modul în care petrec o bucată de ore îngrozitoare.

Raportul a sugerat nenumărate moduri în care angajatorii ar putea să încurajeze și să îmbunătățească angajamentul și satisfacția angajaților, totuși, cu toată onestitatea, onusul nu poate fi pe deplin angajat aici. În calitate de angajat, dacă simțiți că sunteți blocat într-o rutină și că nu reușiți să vă scufundați, există încă o mulțime de rute pe care le puteți duce în jos pentru a vă reface sursele de speranță, concentrare și entuziasm la lucru.

Pur și simplu, nu puteți aștepta o soluție care să vină de undeva mai departe în ierarhie, dar puteți pune lucrurile în mișcare și să vă asumați responsabilitatea de a vă scoate din situații dificile.

Aveți pregătirea potrivită și echipamentul

Dacă vă simțiți incomod, zilnic, în timpul zilei încercând să profitați la maximum de lipsa dvs. de antrenament, dacă vă simțiți în adâncul dvs. sau că pierdeți prea mult ore în fiecare zi încercând să îndepliniți sarcini pe o versiune descurajată a Microsoft Office, atunci sunteți gata să vă supuneți timpului pierdut și neproductiv la locul de muncă.

Dacă vă aflați în oricare dintre aceste situații, luați câteva minute pentru a discuta aceste probleme prin intermediul unei persoane care poate lua o decizie pentru a vă îmbunătăți situația. Acesta ar putea fi managerul tău sau altcineva în sus. Oricine este, intră în întâlnire cu un teren de vânzări.

• “Dacă am învățat cum să scriu formule mai complexe și macro-uri pe Excel 3 Formule de nebun Excel care fac lucruri uimitoare 3 Formule de nebun Excel care fac lucruri uimitoare Formule de formatare condiționată în Microsoft Excel pot face lucruri minunate. Iată câteva trucuri Excel de productivitate. Citește mai mult, aș putea salva peste 4 ore pe săptămână - am găsit deja cursul online Obțineți abilitățile de tehnică de care aveți nevoie la aceste Top 7 site-uri de curs online Obțineți abilitățile tehnice de care aveți nevoie la aceste Top 7 site-uri de curs online Nu este vorba numai de învățare de programare limbi străine, dar și abilitățile puțin neobișnuite de tehnologie care te-ar putea duce mai departe în cariera ta. Răspundeți la următoarea versiune a dvs. Clasa este în sesiune. Citește mai mult Aș vrea să termin”
• “Am fost instruit în cea mai recentă versiune de Office 5 Tricks pentru a dezactiva deranjamentele și pentru a îmbunătăți Office 2013 5 trucuri pentru a elimina deranjamentele și pentru a îmbunătăți Office 2013 Microsoft Office 2013 a fost disponibil de câteva luni acum și așa cum este întotdeauna cazul unei noi versiuni există câteva ciudățenii și neplăceri care au determinat utilizatorii să se întrebe dacă ... Citește mai mult. Dacă am avea acces la acest lucru, mai degrabă decât această versiune de 2000, aș fi capabil să fac (a), (b) și (c), în doar câteva ore”
• “Cheltuiesc 20% din timpul meu, pur și simplu aștept ca stația mea de alimentare să se încarce. De-a lungul unui an, știai că te costă peste 5000 de dolari?”

Explicând exact care sunt aceste deficiențe care costă compania, sunteți într-o poziție mult mai puternică pentru a vă negocia din ele. Și, odată ce cunoștințele și echipamentul se ridică la zero, veți pierde kilograme de frustrare și veți deveni (sperăm) mult mai productiv, permițându-vă să vă îndepliniți mult mai mult succes și probabil să vă bucurați mai mult timp în birou. Oricum, sau veți face munca atât de repede, veți petrece restul zilei vizionând videoclipuri YouTube (poate fi productivă, după toate cele 10 Daily Distractions pentru a îmbunătăți productivitatea dvs. 10 Distrageri zilnice pentru a vă îmbunătăți productivitatea Contrar credintele populare, exista unele distrageri care ar putea sa ne faca mai productivi.Distrati nu trebuie sa fie obstacole ... cu aceste moduri deliberate, ele pot fi cu catapulta usor.Citeste mai mult).

Ia timp pentru tine

Adesea, atunci când timpul de lucru începe cu ușurință să se strecoare “timp pentru mine”, luni pot trece fără să ne dăm seama că am fost complet absorbiți de muncă, fără a lăsa timp pentru familie, prieteni și căutarea propriilor noastre proiecte. Nu ne putem închide mințile atunci când ne așezăm capul pe pernă noaptea. Ne verificăm e-mailurile când ne grăbim micul dejun. Mergem la vânătoarea pentru Wi-Fi când ar trebui să petrecem timp cu copiii noștri.

Când viața este așa, este ușor să dăm vina pe locurile noastre de muncă, pe managerii noștri, și care nu termină niciodată lista lucrurilor de făcut în Trello sau Slack. Cu toate acestea, atunci când suntem complet cinstiți cu noi înșine, este clar că problema este cel mai probabil să ne lipsească complet abilitățile de gestionare a timpului, prioritizarea și auto-dezbinarea.

Forțați-vă să faceți o vacanță pentru o săptămână sau două. Aranjați-vă să vă întâlniți cu prietenii pentru câteva nopți pe săptămână. Faceți-vă capul în aer liber, sau doar stați și jucați pe noul dvs. iPhone 6.

Indiferent ce faceți, asigurați-vă că introduceți câteva “pe mine” timp care vă permite să simțiți că aveți o viață în afara carierei. La rândul său, slujba dvs. de zi se va simți probabil mult mai puțin ca o rutină. Dacă mintea dvs. este prea mult de momeală, setați mementouri pe telefonul dvs. sau utilizați aplicații cum ar fi Lift pentru a vă reaminti să vă tratați atât de des.

Faceți un salt în necunoscut

Dacă simți că ai călcat prea mult timp apă, poate că e timpul să scuturezi lucrurile, să-ți iei un risc și să te arunci în ape noi și mai adânci pentru a relua din nou adrenalina..

Pentru a face acest lucru, nu trebuie neapărat să vă părăsiți locul de muncă (deși, în unele cazuri, ar putea să nu fie o idee proastă - dacă faceți acest lucru, ar trebui să consultați sfaturile gratuite de carieră de la The Muse). Ce zici de a aplica ultima dată această promovare? În decursul timpului tău, opriți televizorul și începeți să lucrați la un proiect care vă încântă. Luați inițiativa de a îmbunătăți ceva la locul de muncă, care va face timpul dvs. acolo mai îndeplinirea.

La urma urmei, dacă nu sunteți dispus să inițiați o schimbare, nu vă surprindeți când lucrurile rămân aceleași! Faceți un salt și vedeți ce se întâmplă.

Împărtășește-ți ambițiile

Când vă uitați în jurul biroului, fiecare persoană pe care o priviți are propriile sale ambiții și vise unice, totuși foarte puțini oameni vorbesc de fapt despre ei.

Prin deschiderea către colegii dvs. (sau mai bine, managerul dvs.) despre propriile dvs. ambiții de carieră, veți pune în practică o anumită răspundere publică pentru a vă împinge și a vă motiva. Cum să ucideți motivația Vampiri sugeți și să terminați ceea ce începeți Cum să omorâți motivația Vampiri care sugerează și finalizați ceea ce începeți Proiectele de viață care sunt blocate? Da, toți le avem. Povestea este întotdeauna aceeași. Începem cu o idee, dar nu o vedem niciodată. Păstrați obstacolele fragile și perseverezi cu aceste sfaturi. Citiți mai multe despre aceste obiective. Nu numai asta, dar când oamenii știu cu ce lucrați, vor fi mult mai probabil să vă ajute.

Luați, de exemplu, un prieten de-al meu. După doi ani de activitate în sectorul IT, ea ia spus șefului că dorește mult mai mult din cariera ei. Că, în decurs de 10 ani, dorea să-și gestioneze și să coordoneze proiectele proprii, în timp ce lucra direct cu clienții. Managerul ei, șocat (și entuziasmat), ia spus prietenei mele că a presupus că aceasta este doar o lucrare de tip stop-gap pentru ea și că se va deplasa la lucruri mai mari și mai bune în câțiva ani, dar dacă ar fi fericită stați cu compania, ar face tot ce putea pentru a ajuta-o să urce pe scară cât mai repede posibil. În termen de 12 luni, ea își coordona propriile proiecte.

Gândiți-vă ca un antreprenor

Pe măsură ce vă îndepliniți sarcini zilnice la locul de muncă, veți vedea probabil un număr mare de proceduri și sisteme care ar putea fi efectuate cu mult mai eficient. Începeți să vă vedeți ca consultant (mai degrabă decât un "simplu" angajat). Ca un "intrepreneur", daca vrei. O persoană care se ocupă de ele însele să îmbunătățească organizația din care fac parte, mai degrabă decât să accepte poziția de a fi o mașină de schimbat în mașină.

Prin furnizarea constantă a valorii managerilor și colegilor, deveniți mult mai de neînlocuit și mai valoros, făcând astfel rolul dvs. în companie mult mai satisfăcător.

Dezvoltați relații mai puternice cu colegii

Dacă sunteți parte dintr-o companie care angajează sute sau chiar mii de oameni, dar nici măcar nu cunoașteți trei dintre ei, faceți ceva efort pentru a construi un cerc de prieteni la locul de muncă. Făcând timpul tău la lucru mai sociabil și, astfel, mai distractiv, ești mai puțin probabil să te simți atât de deprimat la gândul simplu de a te îndrepta în fiecare zi și, sperăm că ți se va da un nou val de energie pentru a să vă ajute să continuați cariera.

Ia o vedere Birdseye

Treaba ta nu e cariera ta. O carieră este o viziune mult mai mare, pe termen lung, pe care trebuie să o țineți cu atenție pentru a vă asigura că sunteți pe calea cea bună.

Este poziția dvs. curentă să vă ajute să ajungeți acolo unde vreți să mergeți? Dacă da, cum puteți accelera acest proces? Dacă nu, cum puteți să vă schimbați poziția actuală, astfel încât să vă aflați pe calea cea bună. Pentru a vă ajuta să obțineți controlul, nu uitați să utilizați abordarea GTD privind productivitatea?

Este prea ușor să rămâi într-o poziție pur și simplu pentru că este convenabil, plătește bine sau este considerat de către alții ca fiind o "treabă bună", dar dacă nu te ajută să te duc acolo unde vrei să mergi, există vreun punct? Petreceți cinci ani în această slujbă plăcută, plictisitoare și lipsită de viață, o decizie mai bună decât să cheltuiți cei cinci ani care lucrați spre obiectivele și ambițiile dvs. mai mari? Numai tu poți lua această decizie.

Ia rețea!

Nu trebuie întotdeauna să schimbați locurile de muncă imediat dacă poziția dvs. actuală nu vă duce pe calea cea bună. În schimb, ar trebui să plasați ceva timp și efort în construirea rețelei dvs. în timpul seriilor și weekend-urilor. Participați la întâlniri, discuții, evenimente, evenimente în rețea sau începeți un grup de creaturi. Cum un grup de conducere vă poate ajuta să vă atingeți mai multe obiective Cum un grup de conducere vă poate ajuta să obțineți mai multe obiective Termenul de "grup de creier" este aruncat în jurul valorii de mult în sfera dezvoltării personale în aceste zile, dar ce anume sunt, și cum ați putea să vă creați un grup propriu? Citeste mai mult

Fii strategic cu rețelele tale. Rețineți unde vreți să mergeți și ce doriți să obțineți. Conectează-te cu persoane care te vor excita și te vor motiva, te vor ajuta sau care te-ar putea pune în contact cu oameni care ar putea ajuta.

Știind că ai această rețea puternică de oameni influenți și motivați în spatele tău elimină acel sentiment pe care l-ai putea avea dacă-ți vei pierde locul de muncă, poate pierzi totul. Pentru mulți dintre aceștia, cu o rețea mare și strânsă, pierderea sau părăsirea unui loc de muncă poate fi cel mai bun lucru care le se întâmplă, deoarece rețeaua lor se reuneste pentru a le crea ceva mai bun.

Recunoaștere și apreciere

Dacă colegii și managerii dvs. rareori vă arată recunoașterea, respectul și aprecierea, acest lucru poate fi un combustibil puternic pentru nemulțumirea la locul de muncă. În mod evident, acest lucru vă poate face să vă simțiți ca și cum munca voastră nu este suficient de bună, că nu sunteți până la joc, sau că sunteți blocat într-o organizație care nu chiar vrea sau nu are nevoie de tine acolo.

Mai degrabă decât să stați și să fiți în frustrarea voastră, aduceți această problemă într-o întâlnire. Adresați-vă managerului în mod explicit ce au crezut despre munca dvs. Cererea de feedback. Mai bine, mergeți cu un pas mai departe decât "pur și simplu" creând un jurnal de recunoștință pe iPhone 5 Aplicații minunate iOS pentru pornirea și păstrarea unui jurnal de recunoștință 5 Aplicații minunate pentru pornirea și păstrarea unui jurnal de recunoștință Păstrarea unui jurnal de recunoștință poate duce la niveluri mai ridicate vigilența, entuziasmul, determinarea, optimismul și energia - și cu toții putem fi recunoscători pentru asta. Citiți mai multe, începeți o cultură de apreciere în organizația dvs., mulțumindu-vă deschis și felicitându-vă colegilor. Cand toata lumea stie ce fac bine si ce poate fi imbunatatit, un sentiment de recunoastere si un impuls inainte va fi clar.

Deveniți un lider

Probabil ești foarte bun la slujba ta. Realizarea în mod repetat a acelor sarcini și responsabilități poate te-a făcut chiar și una dintre cele mai bune din lume la acele câteva sarcini. Deci, mai degrabă decât să stați acolo și în mod egoist și să păstrați toată cunoștința pentru dvs., de ce să nu o împărțiți?

Deveniți un mentor și ajutați colegii să profite la maxim de viziunea dvs. unică. Dacă abilitățile dvs. sunt destul de valoroase, începeți un blog, începeți să vă conectați cu persoane de pe Twitter, stați la ceva, discutați la Ignite sau pe PechaKucha și aveți o voce în industria dvs. Deveniți un lider de gândire. Pentru a vă ajuta să obțineți pe calea cea bună la conducere, aici sunt câteva sfaturi techy 5 Sfaturi de management al timpului care vă poate face un lider la viață și de muncă 5 Sfaturi de management de timp, care vă poate face un lider la viață și de muncă Fie că-ți dai seama sau nu , ești un lider. Chiar dacă asta înseamnă a fi un lider al propriei vieți. Aceste sfaturi vă vor ajuta să deveniți unul mai bun. Citeste mai mult .
Majoritatea, dacă nu toți, au fost în poziții pe care le-am respins sau am simțit prinse. După un timp, putem începe să simțim că suntem blocați într-o rutină și devine din ce în ce mai greu să scăpăm. Dar, încercând câteva din metodele de mai sus, sper că veți putea să aduceți o pasiune și să vă concentrați asupra carierei.

Ce alte strategii ați recomanda să reporniți munca dvs.??

Credite imagine: Plictisit la locul de muncă Prin intermediul Shutterstock

Explorați mai multe despre: Căutarea de locuri de muncă.