Aceste 7 Aplicații de sincronizare a Beat vă pot face mai multe în fiecare zi

Pentru mulți alergători, joggingul zilnic este un timp prețios care oferă un răgaz scurt de la grijile vieții și una dintre cele mai eficiente modalități de a lăsa aceste neliniști la ușă este să ascultați muzică bună.

Dacă sunteți pasionat de playlist-urile dvs., probabil că sunteți deja conștienți de cât de utile sunt acestea. Veți fi uimiți de ceea ce puteți realiza prin explorarea în lumea aplicațiilor muzicale care se potrivesc. Și odată ce ai zgâriat suprafața, te vei întreba cum ai mers vreodată cu un kilometru fără ei.

Hai sa trecem prin cateva dintre resursele care sunt obligate sa te energizeze 5 aplicatii care ruleaza Android pentru a te ajuta sa lucrezi si sa iti tii 5 aplicatii care ruleaza Android pentru a te ajuta sa lucrezi si sa te mentori Fit Citeste mai mult, motivati ​​si cel mai important, afara.

Spotify de funcționare (Android și iOS, gratuit)

Ideea din spatele acestei aplicații particulare este una simplă. Descărcați cea mai recentă versiune de Spotify pentru platforma dvs. mobilă și căutați noua actualizare - un mod de funcționare dedicat care va curata anumite piese potrivite cu ritmul de alergare.

Activarea opțiunii este la fel de ușoară ca selectarea acesteia din meniul derulant de pe ecranul de start și urmărirea solicitărilor. Vă va cere să rulați cu un ritm constant înainte de a utiliza accelerometrul încorporat al telefonului pentru a înregistra mișcarea.

Când este gata, aplicația va converti metadatele din bibliotecă și va determina bataile pe minut (BPM) pentru fiecare melodie. Puteți folosi această opțiune pentru a crea liste de redare care nu sunt oprite, care sunt perfect în pas. Nu vă faceți griji, istoricul dvs. de ascultare este analizat pentru a vă asigura că vă veți bucura de fiecare minut al acestuia.

Descărcați Spotify Rularea: Pentru Android (gratuit) | Pentru iOS (gratuit) | Opțiuni premium disponibile pentru 9,99 USD / lună

Zombie, fugi! (Android și iOS, gratuit)

Nicio altă aplicație de pe piață vă va ajuta să vă depășiți personalul cât mai mult cu această aplicație pentru Android și iOS. De ce? Pentru că nici unul dintre aceștia nu vă dă impresia că fugiți de o hoardă de morți.

Zombie, fugi! este o aventură audio imersivă în care te afli în centrul dramei și fiecare excursie devine o misiune de supraviețuire. Aplicația se poate sincroniza cu Spotify și veți putea să vă ascultați propriile playlist-uri cu melodii între mesajele de poveste preînregistrate.

Această aplicație face, de asemenea, o treabă bună de integrare a aspectelor de joc și pe măsură ce vă plimbați, faceți jog sau sprintați prin fiecare dintre cele 200 de episoade. Pe măsură ce alergi, vei găsi consumabile pe care le poți folosi pentru a-ți îmbunătăți apărarea bazei de acasă. În esență, cu atât mai mult conduceți trenul pentru un semifinal Maraton cu aceste site-uri și instrumente de alergare Tren pentru un semifinal Maraton cu aceste site-uri și instrumente care rulează Citiți mai multe, cu atât mai bine faceți.

Descărcați zombi, alerga!: Pentru Android (gratuit) | Pentru iOS (gratuit)

RockMyRun (Android și iOS, gratuit)

Dacă sunteți în căutarea pentru ceva care vă devine motivat și vă menține în mișcare, veți găsi tot ce ați putea dori și mai mult în Apply numit RockMyRun app. Funcționează cu câțiva dintre cei mai buni DJ-uri din lume - credeți că David Guetta - pentru a oferi un serviciu bine reglat cu funcții avansate de sortare și căutare.

Deși aplicația standard acceptată de anunțuri este gratuită, un membru al Rockstar-ului este disponibil pentru 2,99 USD pe lună. Înregistrarea va elimina anunțurile și vă va permite să ascultați liste de redare fără întrerupere timp de până la patru ore, în care rotația melodiilor este influențată de modificările bate.

Cercetatorii de la EPARC si de la Universitatea din California, San Diego au testat aplicatia si au confirmat ca poate creste motivatia intrinseca a oamenilor cu 35%. În plus, participanții la studiu au fugit la o rată confortabilă cu 3% mai rapidă decât în ​​cazul altor aplicații.

Pentru cei care caută o aplicație care folosește mecanicul de muzică pe bază de corp, RockMyRun vă oferă o mare experiență pentru un preț mic (sau nu). Cu siguranta o sa incercati.

Descărcați RockMyRun: Pentru Android (gratuit) | Pentru iOS (gratuit)

PaceDJ (Android și iOS, gratuit)

Această aplicație mobilă gratuită este alternativa perfectă la RockMyRun, deoarece funcționează în același mod cu piesele de sincronizare bate, dar în loc să utilizeze liste de redare profesionale mixte, folosește arhiva muzicală privată.

După cum v-ați aștepta, fiecare melodie este analizată în termeni de bătăi pe minut și acest lucru vă oferă un control total asupra rutinei dvs. de funcționare. Cântecele mai lente de 70 BPM sunt ideale pentru plimbări, în timp ce cele de la sau peste 120 BPM sunt potrivite în mod special pentru joguri spirituale - și, bineînțeles, vă puteți amesteca și potrivi pentru a vă oferi un antrenament Stay Fit: Cele mai bune 5 aplicații Quick Workout pentru Android Stay Fit: Cele mai bune 5 aplicații de antrenament rapid pentru Android Trebuie să găsiți timpul pentru a vă exercita? Aceste aplicații vă pot ajuta cu doar câteva minute din ziua dvs. Citiți mai multe la fiecare pas între ele.

Singurul dezavantaj real este că interfața poate fi un pic dificil de navigat în mișcare datorită dimensiunii mici a butoanelor. Acestea fiind spuse, experiența UX este destul de plăcută și vă va plăcea designul elegant.

Descărcați PaceDJ: Pentru Android (gratuit) [nu mai este disponibil] | Pentru iOS (gratuit)

jog.fm (iOS, 2,99 dolari)

jog.fm ar putea fi o aplicație pentru dvs. dacă ați petrecut timp acumulând melodii în biblioteca dvs. iTunes, deși puteți trece prin nenumărate micro-tranzacții pentru a achiziționa melodii bine-cunoscute în vrac dacă sunteți nou la tot.

Ca o aplicație care răspunde celor trei segmente distincte - pietonii, alergătorii și cicliștii - este suficient de flexibil pentru a vă adapta modificărilor în motivație, ajutând la îmbunătățirea activității cardiovasculare, oferind în același timp o distragere a atenției față de oboseală. În plus, jog.fm vă permite să marcați anumite piese ca Pump up Songs, ceea ce înseamnă că sunt întotdeauna la îndemână atunci când aveți nevoie de ele cel mai mult.

Dincolo de asta, aplicația învață ce vă place și nu vă place să ascultați în timp ce difuzați și vă va adapta playlistul în funcție de preferințele dvs. O mare cumparare pentru alergatori de fiecare nivel.

Descărcați jog.fm: pentru iOS (2,99 USD)

TempoRun (iOS, $ 0.99)

Ca și în multe alte aplicații de pe această listă, TempoRun este unul care vă sincronizează footfalls cu ritmul muzicii dvs. și invers. În mod impresionant, vă clasifică arhiva muzicală în nivele separate pentru viteze diferite. Vitezele de mers pe jos sunt a “unu” și viteze mai mari, cum ar fi sprintul, sunt a “zece”.

Când faci jogging, cântece de aproximativ 140 BPM se vor juca până când intri într-o alergare, unde amestecul se va schimba la ceva mult mai optimist.

În general, aplicația are capacitatea de a transforma excursia dvs. medie într-una care este fluidă, exhilarantă și revigorantă. Mulți cercetători sunt de acord că muzica este esențială pentru performanța de vârf, tempo-urile de 180 BPM fiind ideale pentru alergători care speră să obțină o milă de șapte minute.

Aplicația vă va permite, de asemenea, să vă transmiteți muzică și să urmăriți progresul, astfel încât să puteți vedea cât de mult ați alergat și cât de multe calorii ați ars în proces.

Descărcați TempoRun: Pentru iOS ($ 0.99) [nu mai este disponibil]

Nike + Running (Android și iOS, gratuit)

Ce este deosebit în ceea ce privește aplicația Nike + Running Trasează, motivează și concurează cu Nike + Running, Motivate și să concureze cu Nike + Running Fie că te duci la distanță pentru prima dată, fie că ai pierdut evidența câtor maratoni ai aveți în spatele dvs., Nike + Running este un instrument util. Citește mai mult este că poate genera hărți de căldură pentru a vă oferi mai multe informații despre modul în care rutina se descompune.

Segmentele galbene indică ritmul dvs. mediu, portocaliu și roșu unde ați încetinit de-a lungul traseului dvs. și verde este utilizat pentru a identifica secțiunile care au fost mai rapide decât media. Nu este rău pentru un punct de vânzare unic.

Puteți asculta melodii prin iTunes sau Spotify în cadrul aplicației în sine, cu toate acestea, funcția automată Power Song va suprascrie acest lucru atunci când accelerometrul telefonului dvs. va detecta că ați scăzut sub un anumit prag. Dacă aveți nevoie de ajutor să rămâneți pe o linie dreaptă și îngustă, aceasta este cu siguranță o aplicație pentru dvs..

Descărcați Nike + Running: pentru Android (gratuit) | Nike + Running pentru iOS (gratuit)

Rămâi motivați cu muzica ta sensibilă la pace

Indiferent dacă vă decideți să conduceți o mașină 5K sau să faceți o plimbare în jurul blocului, primul pas important de reținut este că ieșirea din casă și obținerea unui exercițiu 8 Exerciții ușoare pentru a vă ajuta să rămâneți la birou 8 Exerciții ușoare pentru a vă ajuta să rămâneți Fit la biroul dvs. Este posibil să stați la birou. Iată câteva exerciții pe care le poate face oricine. Unii nu necesită nici măcar ridicarea, alții nu iau mai mult de 10 minute din rutina zilnică. Citește mai mult este vital pentru sănătatea ta. Un studiu recent realizat de Universitatea din Cambridge a constatat că lipsa exercițiului joacă un rol mai mare în moartea prematură decât obezitatea. Asta e destul de mare (nu este vorba de cuvinte).

Aceste aplicații vă vor ajuta să vă bucurați mai mult de exerciții, astfel încât este posibil să o faceți mai des. Și dacă ai acces ușor la muzică care se potrivește cu ritmul tău, poți evita să o exagerezi pe o alergare în prima mila.

Deci, care dintre aceste aplicații veți folosi săptămâna aceasta? Spune-ne cât de departe ai mers sau ai fugit!

Creditele de imagine: femeia condusă de Jacob Lund prin Shutterstock

Explorați mai multe despre: Fitness, Sănătate, Playlist, Aplicații sportive, Spotify.