Jocul Pokemon GO vă poate ajuta să trăiți mai mult

Se pare că Pokemon GO nu este doar un joc distractiv care a reușit să prindă milioane de jucători. Este, de asemenea, responsabil pentru creșterea nivelului de activitate fizică a acelor jucători. Și cu cât te miști mai mult, cu atât mai mult vei trăi. In general vorbind.

Este aproape universal acceptat faptul că nivelul dvs. de activitate fizică vă afectează sănătatea și bunăstarea. Pentru a explica acest lucru, persoanele cu stil de viață sedentar sunt susceptibile de a muri la o vârstă mai îndepărtată decât persoanele cu un stil de viață activ. Care este o veste proastă pe cei dintre noi care lucrăm pe calculatoare toată ziua 5 Motive de lucru cu calculatoarele este rău pentru tine și cum să rămâi sănătoasă 5 motive de lucru cu calculatoarele este rău pentru tine & Cum să rămâi sănătoasă Lucrul pe computer poate suna ca cel mai relaxat loc de muncă din lume, dar este chiar contrariul. Este foarte dur pe corpul tău, care nu este obișnuit cu acest tip de lucru modern ... Citește mai mult .

Un proiect de cercetare care implică Microsoft Research și Universitatea Stanford a constatat acest lucru Pokemon GO te poate ajuta să trăiești mai mult. Hârtia, intitulată, Influența lui Pokémon merge pe activitatea fizică: studiu și implicații [PDF link] explorează impactul Pokemon GO are pe cei care îl joacă.

Studiul a constatat acest lucru “Pokemon Go duce la creșteri semnificative ale activității fizice pe o perioadă de 30 de zile, în timp ce utilizatorii special angajați își cresc activitatea cu 1473 pași pe zi în medie.”

Astăzi voi exerciți
Astăzi o voi face
Astăzi
T
Ta
Tac
tacos

- Lauren Jane (@laurenjanebee) 11 octombrie 2016

Cercetatorii estimeaza ca in timp ce studiul a fost efectuat, Pokemon GO a condus cetățenii americani să facă pași suplimentari de 144 miliarde de pași. În cazul în care userbase curent a continuat jocul pe termen lung, Pokemon GO ar adăuga “2.825 milioane de ani de viață suplimentară” către utilizatorii din S.U.A. Care este un număr sincer de uimitor.

Pokemon GO este opțiunea de exercițiu ușor

Această cercetare a fost efectuată utilizând o combinație de “datele de senzor care pot fi purtate și jurnalele de interogări ale motoarelor de căutare pentru 31.793 de utilizatori pe o perioadă de trei luni”. Un total de 1.420 Pokemon GO jucătorii au fost identificați și rezultatele lor au fost comparate cu grupul de control mai mare.

Cu o piscină atât de mică Pokemon GO jucătorii urmăriți, aceste rezultate ar trebui luate cu un vârf de sare sănătos. Popularitatea lui Pokemon GO este, de asemenea, deja în scădere, astfel încât nivelurile de angajament necesare pentru a face o diferență notabilă la starea de sănătate a națiunii sunt nesustenabile.

Totuși, cu tot ceea ce sa spus, orice lucru care mărește nivelul de activitate fizică este bun. Și Pokemon GO face doar asta. Și, hai să facem față, există modalități mai proaste de a face exerciții. La fel ca jogging fără sfârșit în jurul parcului. Sau faceți o antrenament în sala de sport. În acest caz, aleg Pokemon GO. Tu ce mai faci?

Credit de imagine: Vodafone Medien prin Flickr

Explorați mai multe despre: Fitness, Sănătate, Pokemon GO.