5 site-uri de sănătate pe care le puteți atinge pentru asistență online la depresie și tulburare bipolară

Se pare că nu există un subiect atât de serios în ceea ce privește depresia și tulburarea bipolară atunci când festivitățile se află chiar la colț. Dar este unul dintre acele atacuri care sunt acolo și nu apreciază anotimpurile. De fapt, sezonul de vacanță social ocupat poate acționa ca un catalizator.

Deși există multe tipuri diferite de depresiuni, ceea ce este obișnuit este că acestea apar de obicei în toate vârstele. Dintre toate tipurile, depresia majoră și tulburarea bipolară sunt cele care sunt evidențiate mai mult. NIMH spune că 5,7 milioane de persoane sunt afectate numai în Statele Unite. Wikipedia citează un studiu de cercetare care spune că tulburarea bipolară este probabil cea mai costisitoare categorie de tulburări psihice din Statele Unite.

Vestea bună este că aceste clase de depresie sunt tratabile. Doctorii formează întotdeauna prima linie de apărare. Și dacă căutați informații suplimentare și educație, formularul web este al doilea. Consultați întotdeauna un medic, dar căutați aceste cinci site-uri web pentru orice informații despre depresie și tulburarea bipolară.

Institutul Național de Sănătate Mintală

Institutul National de Sanatate Mintala (NIMH) este un organism guvernamental supravegheat de Departamentul de Sanatate si Servicii Umane din S.U.A. Site-ul web este o resursă autoritară privind înțelegerea și tratamentul bolilor mintale. De asemenea, subliniază cele mai recente cercetări clinice din domeniul sănătății mintale. Subiectele de sănătate mintală primesc pagini specifice, cum ar fi cea pentru depresie sau tulburare bipolară. Lista bine organizată a conținutului ia cititorul prin etapele de la simptome și tratamente la cum să găsească ajutor.

De asemenea, puteți descărca broșuri informative detaliate ca fișiere PDF gratuite. Videoclipul și audițiile de pe pagină vorbesc despre diferite domenii de tratament și descoperiri. NIMH are, de asemenea, un canal YouTube. Dacă vă aflați în U.S, puteți folosi NIMH-urile Programul Outreach să se conecteze cu organizația și să interacționeze din întâmpinarea cu consilierii de sănătate.

Depresie și alianță bipolară

DBSA este un grup de asistență online pentru tulburarea bipolară și depresia. Participarea este limitată la 12 de grupuri și este strict bazată pe primul venit primul servit cu o înscriere gratuită la chat-ul online. De asemenea, DBSA desfășoară mai mult de 1000 de grupuri de suport din întreaga lume. Grupurile de sprijin comunitare au, de asemenea, îngrijitori profesioniști pentru consultanță în educație și tratament.

Există, de asemenea, forumul de discuții online pe care puteți lua parte în mod activ. Dacă încercați să căutați psihiatri, psihologi și alți profesioniști în domeniul sănătății mintale din zona dvs., Găsiți un Pro serviciu este un motor de căutare mai mult decât util. De asemenea, a verifica afară frumos stabilite Facing Us Clubhouse și există o destul de o listă frumoasă de eBooks PDF gratuit și eBrochures pe tulburare bipolară.

Fundația bipolară pentru copii și adolescenți

Tulburarea bipolară nu discriminează când vine vorba de vârstă. Ea își înapoiază capul în copilărie și adolescență. Este vital ca părinții să recunoască și să caute remedii la timp. Acest site adaptat pentru grupul de vârstă tânără abordează aceste fapte. Părinții se pot conecta la grupurile de asistență online de pe site.

Apoi, există forumuri și camere de chat pentru a vă conecta la alți tutori și îngrijitori. Puteți avea grijă de viitoarele discuții de experți oferite de medici și experți în domeniul sănătății mintale. Unic, transcrierile vechilor chat-uri sunt, de asemenea, disponibile în mod liber. Comutator de basculare este secțiunea podcast și, deși pare să se fi terminat, puteți să prindeți în continuare pe cele vechi.

Depresiunea lui McMan și Webul bipolar

Aceasta este o resursă bine compilată de John McManamy, un jurnalist de sănătate mintală și autor al revistei Traiesc bine cu depresie și tulburare bipolară. Perspectivele sale provin din faptul că a suferit o tulburare bipolară în ultimii 11 ani. În afară de site-ul web, blogul său este, de asemenea, o citire utilă.

Așa cum explică în blogul său, el a început totul ca un mijloc de a face față propriei tulburări. Inițial, aceasta trebuia să fie o platformă pentru propria educație de sine, pe măsură ce arăta prin literatura medicală și psihiatrică disponibilă pe această temă. În ultimul timp, a trecut dincolo de diagnosticul medical în creier și știința comportamentală. O secțiune despre persoanele celebre din istorie care au suferit de această boală face o răsfoire dezvăluitoare.

Depresiunea Alianței

Am fost până acum centrate pe U.S, dar să verificăm această organizație de caritate din Marea Britanie care încearcă să abordeze depresia. Dacă sunteți un prim cronometru mergeți la noua secțiune - Ce ar trebui să știți despre depresie.

Site-ul web aduce un forum de discuții online, o rețea națională de grupuri de auto-ajutorare, o revistă trimestrială și un serviciu de confidențialitate cu prietenii potriviți. Există, de asemenea, o mică secțiune în care puteți prezenta orice lucrare creativă (o poveste, o poezie, o lucrare de artă etc.).

Când vine vorba de aceste afecțiuni, mai sunt multe despre care să vorbim. Ceea ce este pozitiv este că web-ul este un avantaj deosebit când vine vorba de sprijin și de consiliere. Deși nu poate înlocui conversația cu un doctor calificat, se poate dovedi a fi un instrument valoros pentru informare și educație. Ești de acord? Indreptati-ne catre orice alte resurse despre care stiti.

Credit de imagine: Shutterstock

Explorați mai multe despre: depresie, tehnologie educațională, sănătate, sănătate mintală.