Ciclul somnului Un ceas cu alarmă bio pentru iPhone și iPod Touch

Dacă te-ai trezit într-adevăr obosit de la dormit, chiar dacă ai avut 8-9 ore de somn bun, atunci ar putea fi pentru că te-ai trezit brusc în timpul fazei profunde de somn. Ciclul de somn este un ceas cu alarmă bio care utilizează iPhone sau iPod touch (iOS în principiu) pentru a vă asigura că vă treziți în faza ușoară de somn și, prin urmare, treziți senzația de stare proaspătă. Vă urmărește mișcările de somn pe pat și determină în consecință fazele somnului. Apoi utilizează o fereastră de alarmă de 30 de minute pentru a vă trezi la momentul potrivit (fereastra de alarmă se termină la momentul când ați setat alarma). Costul este de numai 0,99 USD.

Acesta este un instrument cu adevărat unic și se poate dovedi util, cu condiția să funcționeze bine. Este recomandat să treceți prin pagina de întrebări frecvente pentru a înțelege modul corect de utilizare a acesteia. De asemenea, s-ar putea să dureze o zi sau două pentru a se adapta modelului de somn înainte de a livra rezultatele.

Caracteristici

• Ceas cu alarmă bio pentru iPhone și alte dispozitive iOS.
• Detectează mișcările de somn și te trezește în consecință.
• Instrumente similare: Sleep Bot, iSleepDiary și YawnLog.

Check out Ciclul de somn @ www.sleepcycle.com/