7 motive pentru a nu șterge Facebook #DeleteFacebook

Dacă nu ați trăit recent sub o stâncă, ați auzit totul despre drama despre Facebook și Cambridge Analytica și despre fervoarea care a rezultat. Un număr din ce în ce mai mare de oameni cheamă la un exod în masă din Facebook, folosind hashtag #DeleteFacebook.

Dar ar trebui să ștergi cu adevărat Facebook?

Facebook a devenit o monstru de rețea socială care include aproape toată lumea pe care o cunoașteți. Astfel familia, prietenii și colegii de muncă rămân în contact. Este modul în care familiile comunică și prieteniile înflorește. Facebook este o parte esențială a societății noastre și nu arată nici un semn de dispariție în curând.

Deci, trebuie să ștergi Facebook în semn de protest? În acest articol, vom examina șapte motive pentru a nu șterge Facebook. Pentru că se dovedește că este foarte util.

Scandalul Cambridge Analytica

Scandalul Cambridge Analytica Facebook se adresează scandalului Cambridge Analytica Facebook se referă la scandalul Cambridge Analytica Facebook a fost implicat în ceea ce a devenit cunoscut sub numele de scandalul Cambridge Analytica. După ce a tăcut timp de câteva zile, Mark Zuckerberg a abordat acum problemele ridicate. Citiți mai multe este un pic de mizerie. Un cercetător al Universității din Cambridge a creat o aplicație pentru testul de personalitate pentru Facebook. Sute de mii de oameni au luat testul și, din cauza felului în care Facebook a lucrat la acea vreme, milioane de prieteni au colectat datele lor.

Cercetătorul, Aleksandr Kogan, a vândut apoi aceste date Cambridge Analytica, o companie specializată în exploatarea datelor. Cambridge Analytica a vândut apoi aceste date, permițând partidelor politice să vizeze oamenii în timpul alegerilor prezidențiale din 2016 ale SUA.

Facebook a intarit de atunci regulile cu privire la modul in care aplicatiile colecteaza date despre utilizatori si prietenii lor, dar daunele au fost deja facute. Și oamenii sunt indignați, ceea ce duce la ștergerea unor conturi Facebook.

Acolo merge. #deletefacebook pic.twitter.com/lT117oAM8C

- Elaine Edwards (@ElaineEdwardsIT) 24 martie 2018

Rezultatul nu este doar despre situația Cambridge Analytica. Este un simptom al agresiunii publice care înconjoară știrile nonstop că rețelele noastre sociale ne spionează Facebook Confidențialitate: 25 lucruri Rețeaua socială știe despre tine Facebook Confidențialitate: 25 lucruri Rețeaua socială știe despre tine Facebook știe o sumă surprinzătoare despre noi - voluntar. Din aceste informații puteți fi introduse într-o categorie demografică, înregistrările "plăcute" înregistrate și monitorizarea relațiilor. Aici sunt 25 lucruri pe care Facebook le știe despre ... Citește mai mult. Ceea ce a condus unul dintre scriitorii noștri să vă recomande să nu mai folosiți Facebook De ce ar trebui să nu mai folosiți Facebook în 2018 De ce ar trebui să încetați să utilizați Facebook în 2018 Vremurile s-au schimbat și ar putea fi momentul pentru noi să nu mai folosim Facebook. Iată cinci motive pentru care. Citeste mai mult .

Ar trebui să vă #DeleteFacebook? Nu cred.

Cu scandalul Cambridge Analytica din spatele nostru, avem cu toții acces la o listă lungă de setări Facebook care vă permit să setați confidențialitatea Facebook la un nivel înalt Facebook Confidențialitate Sfat: Cum să limitați datele dvs. de a fi împărtășite cu terțe părți Facebook Confidențialitate Sfat: Cum să Limitați-vă datele cu care sunteți împărtășită cu terțe părți Trebuie să modificați aceste setări de confidențialitate Facebook pentru a împiedica ca datele dvs. să fie partajate în mod necunoscut de către prieteni unor mașini de recoltat terțe părți. Citeste mai mult .

Dezavantajele ștergerii contului dvs. Facebook sunt mult mai numeroase decât avantajele. Deci, haideți să explorăm motivele pentru care ar trebui să ignorați apelurile pentru a șterge Facebook.

1. Facebook vă ajută să rămâneți în contact

Realitatea este că Facebook este unul dintre principalele motive pentru care familiile sunt mai în legătură acum decât oricând.

Acest lucru este valabil mai ales pentru adulții care au crescut într-o lume fără internet și fără medii sociale. Potrivit Institutului de Cercetare Pew, un sfert din toti adultii intervievati au raportat ca simt ca internetul si telefoanele mobile contribuie la relatii de familie mai apropiate decat au avut atunci cand au crescut.

Multe familii folosesc frecvent atât Facebook, cât și Messenger pentru a rămâne în contact regulat.

Nu a fost prea devreme când un apel telefonic ocazional a fost singurul mod de a păstra legătura cu familia și prietenii îndepărtați. Astăzi, datorită Facebook, contactul și actualizările sunt atât de frecvente, încât este ca și cum noi mai trăim în continuare unul lângă celălalt.

Aceste relații apropiate de familie nu ar fi niciodată posibile dacă nu vă păstrați și actualizați profilul dvs. de pe Facebook. Familia și prietenii depind de aceasta pentru a simți că sunt încă aproape de dvs., indiferent cât de departe s-ar afla.

Ar putea fi adevărat că adolescenții renunță cel mai mult la Facebook și merg la Instagram și Snapchat, însă, potrivit Statistica, persoanele în vârstă de 16-24 ani sunt doar 19,8% dintre utilizatorii de internet. Un procent de 61% dintre utilizatorii de internet au peste 35 de ani și îi place să mențină legătura cu familia și prietenii prin Facebook.

2. Poți să faci un loc de muncă pe Facebook

Pierderea unui loc de muncă este foarte dificilă. Găsindu-te înfundată în întregul joc de căutare de locuri de muncă neașteptat se poate simți copleșitoare. Este adevărat că LinkedIn este de ajutor pentru găsirea de locuri de muncă 7 Sfaturi profunde LinkedIn Profile pentru succes în 2018 7 Sfaturi profunde LinkedIn Sfaturi pentru succes în 2018 Doriți să vă îmbunătățiți clasamentul de căutare pe LinkedIn și obțineți mai multe vizualizări de profil? Aceste sfaturi de profil LinkedIn vă vor da impulsul de care aveți nevoie. Citiți mai multe, dar Facebook este și o resursă neprețuită.

Recent am pierdut un loc de muncă online și m-am întors imediat la prietenii mei de încredere de pe Facebook pentru sfaturi și sfaturi despre orice loc de muncă. Am actualizat, de asemenea, profilul meu LinkedIn.

Răspunsul pe Facebook a fost imediat. Am avut trei prieteni care s-au apropiat imediat de deschideri de locuri de muncă pe care le-au întâmpinat în cursul activității lor cu anumiți clienți.

Acest lucru este mult mai probabil să se întâmple dacă aveți o mulțime de prieteni pe Facebook care lucrează în aceeași industrie sau afacere pe care o faceți (ceea ce majoritatea oamenilor fac).

Dar, în multe feluri, este mult mai probabil să se întâmple și pe Facebook, deoarece atât de mulți oameni au grijă mult mai mult despre tine decât oamenii cu care sunteți conectat în mod gratuit la LinkedIn.

Există, de asemenea, o mulțime de locuri de muncă pe Facebook Facebook vrea să vă ajute să găsiți un nou loc de muncă Facebook vrea să vă ajute să găsiți un nou loc de muncă Facebook vrea să vă ajute să găsiți un nou loc de muncă, transformându-se într-o alternativă viabilă la LinkedIn în acest proces. Citiți mai multe pe care puteți naviga prin.

3. Facebook (poate) susține sănătatea mintală

Probabil că ați citit nenumărate articole și postări de blog care susțin că Facebook este teribil pentru sănătatea dvs. mintală 5 moduri de tehnologie ar putea fi hrănirea depresiei dvs. 5 moduri de tehnologie ar putea fi hrănirea depresiei dvs. Tehnologia poate agrava depresia. Cu tehnologiile care ne înconjoară viețile, ar trebui să fim mai conștienți de impactul potențial al tehnologiei asupra noastră. Există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a reduce povara. Citeste mai mult .

Ați fi surprins să aflați că mai multe studii timpurii au arătat că Facebook reduce stresul și îmbunătățește stima de sine? E adevarat.

Un studiu realizat de MIT și de Universitatea din Milano a înregistrat fiziologia a 30 de voluntari sănătoși în timpul expunerii la trei tipuri de experiențe:

• Un slideshow relaxant de panorame naturale
• Contul Facebook al voluntarului
• Un set de sarcini matematice stresante

Cercetatorii au descoperit ca utilizarea Facebook a avut loc “valența pozitivă ridicată și excitarea mare”.

În rezumatul raportului, cercetătorii au concluzionat:

“Aceste constatări susțin ipoteza că răspândirea cu succes a SNS ar putea fi asociată cu o stare afectivă pozitivă specifică experimentată de utilizatori atunci când utilizează contul SNS.”

Nu numai că utilizarea Facebook vă ajută să reduceți stresul, dar și îmbunătățește stima de sine.

Un studiu al Universității Cornell a plasat 63 de studenți în Laboratorul Social Medial al Universității și le-a oferit experiențe diferite. Computerul la care se aflaseau la:

• Afișate profilurile lor Facebook
• Computerul a fost oprit
• O oglindă a fost sprijinită pe ecranul computerului

Voluntarii care stau la un computer cu profilul lor de pe Facebook aveau voie să-și exploreze propriile profiluri.

După câteva minute, tuturor voluntarilor li sa dat un chestionar de respect față de sine. Cercetătorii au descoperit că, în general, utilizatorii Facebook au raportat mai multă reacție de auto-feedback pozitivă. Cei care și-au editat profilul aveau cea mai înaltă stima de sine.

Multe studii recente au raportat alte efecte pozitive ale utilizării Facebook:

• Cercetătorii de la Cornell și Universitatea din Wisconsin au constatat că Facebook satisface “nevoia utilizatorilor de auto-valoare și de auto-integritate,” mai ales după ce a suferit o “lovitură spre ego,” ca o relație eșuată.
• Cercetătorii de la Centrul de Cercetare pentru Mass-Media din Knowledge au constatat că utilizatorii au, în general, mai multe emoții pozitive decât cele negative atunci când navighează pe Facebook.
• Cercetătorii de la Universitatea din San Diego au descoperit că persoanele care utilizează Facebook (moderat) trăiesc mai mult decât cei care nu. Activitățile specifice, cum ar fi postarea imaginilor și acceptarea solicitărilor de prietenie, au legături mai strânse cu riscul de mortalitate scăzut.
• Cercetătorii de la Universitatea Exeter au descoperit că folosirea mijloacelor sociale de către persoanele în vârstă și-a îmbunătățit sănătatea mintală și sentimentul de bunăstare.

Acest lucru nu înseamnă că orice utilizare a Facebook are efecte pozitive. Alte studii au arătat că doar utilizarea pasivă a Facebook și niciodată interacțiunea cu oamenii poate contribui la scăderea sănătății mintale.

Linia de jos este, dacă media socială este folosită moderat și folosită pentru a interacționa activ cu alți oameni care vă interesează, efectele pot fi pozitive și chiar vă pot ajuta să trăiți mai mult.

4. Facebook susține viața ta de dragoste

Una dintre cele mai dificile părți în ceea ce privește menținerea unor relații puternice în zilele noastre este modul în care toată lumea pare a fi ocupată. Acest lucru este valabil mai ales atunci când sunteți într-o relație pe termen lung în timp ce încercați să vă mențineți o carieră, o școală sau alte lucruri care vă cer timpul.

Facebook vă permite să păstrați scânteia în viață în relația voastră. Vă permite să discutați instantaneu în timpul pauzei de prânz, să planificați împreună mesele înainte de a vă duce acasă și păstrați legătura strânsă ori de câte ori vă aflați într-o călătorie de afaceri.

Nu este nevoie de un om de știință de rachete pentru a afla care este motivul pentru care o platformă care vă ajută să comunicați mai mult cu ceilalți semnificativi va stimula această relație.

Tehnologia este o modalitate excelentă de a îmbunătăți relația dvs. Verificați aceste 8 aplicații minunate și gadgeturi care vă vor salva relațiile pe distanțe lungi Verificați aceste 8 aplicații și gadgeturi minunate care vă vor salva relația dvs. la distanță Relațiile pe distanțe lungi sunt dificile. Crearea de intimitate de sute de mile în afară este descurajator în cel mai bun caz. Din fericire, avem niște gadget-uri ciudate și minunate care să vă ajute să depășiți acest decalaj. Aruncă o privire! Citiți mai multe și Facebook este doar un alt instrument în acel set de instrumente.

5. Fiți informat mai rapid pe Facebook

De când Facebook a devenit atât de utilizat pe scară largă, am observat personal cât de des am auzit despre știrile de pe Facebook mai întâi.

Fie că este vorba despre o criză socială, un dezastru meteorologic sau o moarte cu celebrități, este mult mai probabil să descoperiți știrile în timpul următorului dvs. cec Facebook.

În 2017, Centrul de Cercetare Pew a raportat că două treimi dintre americani își primesc știrile din sursele de media sociale, iar Facebook este sursa principală a acestora.

Aceasta este o schimbare socială remarcabilă și încă un motiv pentru care păstrați contul dvs. Facebook activ este bun. Pe scurt, este o modalitate foarte bună de a ține pasul cu știrile de ultimă oră și de a rămâne informat.

6. Facebook vă ajută să vă simțiți sprijinită

Ori de câte ori treci printr-o tragedie sau alt moment dificil în viață, împărtășirea experienței tale cu ceilalți este o formă puternică de terapie.

Cu toate acestea, pentru unii oameni, fie izolarea unui handicap, fie trăirea într-o locație îndepărtată face dificilă participarea la astfel de grupuri de sprijin, dacă nu chiar imposibil.

O populație semnificativă de grupuri de suport s-a format pe Facebook de-a lungul anilor.

Pe Facebook, puteți găsi grupuri mari pline de oameni care se ocupă de fiecare etapă a vieții și fiecare problemă pe care viata ar putea să o arunce. Există grupuri pentru depresie, îndurerare, divorț, participare la facultate, căsătorie și multe altele.

Acest lucru se întoarce la Facebook fiind o influență pozitivă asupra sănătății mintale, dar numai dacă este folosit cu înțelepciune. Interacțiunea activă cu alți oameni, mai ales atunci când toți trăiți cu lupte sau experiențe comune, vă va ajuta să vă simțiți sprijiniți.

7. Facebook vă poate face să vă simțiți iubiți

Am văzut chiar și cei mai pasiști ​​utilizatori Facebook care vin la viață ori de câte ori ziua lor de naștere se rostogolește.

Dacă există o rețea socială care face zile de naștere bine, este vorba despre Facebook. Rețeaua socială trimite automat tuturor prietenilor dvs. un memento în ziua de naștere. Acest lucru duce la o agresiune totală a dorințelor de bine și a mesajelor de felicitare de la toți cei pe care îi cunoașteți.

Uneori, ziua ta de naștere este singura zi a anului pe care o auziți de la prieteni pe care nu i-ați auzit de tot anul.

Este o experiență extraordinară de a vă recunoaște atât de mulți oameni din prezent și de trecut într-o singură zi. Vă face să vă simțiți apreciați și iubiți.

Este adesea o zi când te găsești făcând clic pe profilurile acelor prieteni vechi și răsfoind fotografiile de familie și postările zilnice. Aveți acești prieteni în viața dvs. pentru un motiv, și Facebook este adesea un memento că ele sunt importante pentru tine.

Nu este toata ghinionul si gloomul

Este adevărat că unele utilizări ale Facebook-dezbateri despre subiecte sensibile sau folosind în mod pasiv media sociale nu sunt bune pentru tine. Dar există mai multe moduri în care Facebook adaugă o valoare enormă vieții dvs. de zi cu zi, și de aceea ar trebui să ignorați #deletefacebook mișcare și continuați să folosiți Facebook cât de des doriți.

Cu aceasta a spus, este întotdeauna important să vă asigurați setările de confidențialitate Facebook sunt setate în mod corespunzător Facebook Confidențialitate Sfat: Cum de a limita datele dvs. de a fi împărțită cu terțe părți Facebook Confidențialitate Sfat: Cum de a limita datele dvs. de a fi împărțită cu terțe părți Ar trebui să tweak aceste Facebook setările de confidențialitate pentru a împiedica ca datele dvs. să fie partajate în mod necunoscut de către prieteni unor mașini de recoltat de la terțe părți. Citeste mai mult . Asa faceti asta. Acum. Apoi, reveniți-vă să vă bucurați de Facebook pentru motivele prezentate mai sus.

Explorați mai multe despre: Depresie, Facebook, Hashtag, Căutarea de locuri de muncă.